При выборе фитнеса тренера, не следует чрезмерно относиться к названиям, таким как личный тренер или «мастер-тренер» - двусмысленный термин, для которого нет универсального значения. По словам Джо Кэннона, специалиста по фитнесу и инструктора по сертификации, многие люди претендуют на звание мастера-тренера, основанного на ряде переменных, включая завершение определенных курсов. Эффективность фитнес-тренера лучше всего измеряется его способностью продемонстрировать, как он будет активно поддерживать ваши цели.
Видео дня
Неоднозначность мастер-тренера
Это арена фитнеса, термин мастер-тренер может означать несколько вещей, в зависимости от местоположения и объекта. Этот термин часто применяется к преподавателям курсов сертификации - тем, кто учит учителей, так сказать. Некоторые штаты фитнес-центров включают в себя мастер-тренера в рамках своей маркетинговой стратегии, позволяя им предлагать несколько уровней обучения по разным ценам. Критерии для достижения статуса ведущего тренера различаются.
Сделайте свое исследование
Зависит больше от названия или сертификации, чтобы определить, какой маршрут лучше всего подходит для вас. Учетные данные важны, но они не должны быть единственным критерием, используемым при принятии вашего решения. Сертификаты только подтверждают, что тренер выполнил минимальные требования для конкретного курса. Попросите вашего тренера обратиться за рекомендациями, желательно от людей, у которых есть потребности, похожие на ваши. Это даст дополнительную информацию, которая позволит вам принять более обоснованное решение.
Не все равны
По данным Миннесотской школы бизнеса, некоторые личные курсы обучения выделяются выше остальных. В школе перечислены американские фитнес-профессионалы и партнеры, Американский колледж спортивной медицины и Американский совет по физическим упражнениям в качестве трех ведущих сертификационных организаций. Это не означает, что каждый преподаватель, сертифицированный по этим программам, компетентен или что любой, кто не сертифицирован в рамках этих программ, некомпетентен.
Особые потребности и цели
В случае, когда термин мастер-тренер действительно относится к человеку с большим опытом в любой конкретной области, рассмотрите ваши конкретные потребности и цели - а также ваш бюджет - - при определении того, следует ли использовать мастер-тренера или личного тренера.Стоимость выбора мастера-тренера над персональным тренером должна быть оправдана по стоимости полученных услуг. Большие знания не всегда равны большим результатам.
Найти подходящий для вас
Титулы и учетные данные имеют свое место, но поиск подходящего для вас должен быть вашим основным направлением. Согласно Health Tap, некоторые учетные данные не стоят бумаги, на которой они печатаются. Если тренер не может адекватно объяснить, как она поможет вам достичь своих целей, то ищите того, кто может. За исключением экстраординарных случаев, опытный личный тренер сможет помочь вам удовлетворить ваши общие потребности в фитнесе. Для более конкретных и продвинутых потребностей может потребоваться опыт мастера-тренера.
