Дети могут заниматься физическими упражнениями и получать удовольствие от игр, основанных на движениях боевых искусств. Независимо от того, имеет ли ваш ребенок обучение по боевым искусствам, она может участвовать в некоторых веселых и легких играх, которые вдохновлены каратэ, таэ квон-ду, дзюдо и другими приемами. Игры для боевых искусств могут использоваться в классах или планироваться как мероприятия для вечеринки по случаю боевых искусств.
Видео дня
Трейл ниндзя
Тропа ниндзя - это курс препятствий, основанный на методах боевых искусств. Создайте тропу ниндзя, создав различные препятствия вокруг большой, пустой комнаты или во внутреннем дворике. Используйте балансный луч - он может быть таким же простым, как ленточная линия на полу, поэтому дети должны практиковать медленную и контролируемую ходьбу. Настройте большой складной стол и попросите детей припасть и тихонько ползать или подкрасться под столом. Попросите их пройти через подвесной обруч и перепрыгнуть через несколько последовательных низких препятствий. Напомните детям, что ниндзя двигаются быстро, но тихо. Попросите детей посмотреть, как быстро они могут пройти курс препятствий, не издавая шума.
Karate Piñata
Piñatas - обычное зрелище на детских вечеринках. Чтобы добавить в боевую игру боевые искусства, пусть дети используют навыки каратэ, используя свои руки и ноги, чтобы ударить, нарезать и пнуть пинату, пока она не откроется. Сначала попробуйте купленный в магазине piñata, чтобы убедиться, что вы используете тот, который не слишком сложно легко сломать, не причинив вреда.
Каратэ Чоп
Лист ремесленной пены, окрашенный в коричневый цвет, можно разрезать на «деревянные доски» для ослепительного отображения каратэ. Удерживайте пенопласт и позволяйте детям подниматься по одному за раз, а каратэ рубить пенные доски пополам.
Привяжите черный пояс на самурае
Замените pin-the-tail-on-the-donkey альтернативой, вдохновленной боевыми искусствами. Купите плакат боевого художника в форме и повесьте его на стене в пределах досягаемости детей. Вырежьте достаточно черные пояса из черной строительной бумаги, чтобы на каждом ребенке было по одному. Следите за поясом на плакате, чтобы использовать его в качестве шаблона для ремней, которые будут соответствовать изображению. Поместите ленту или клей на задней части каждого пояса. Дети с завязанными глазами могут по очереди пытаться поставить черный пояс на мастера боевых искусств.
Бросок и удар
Дети могут высвободить немного энергии с игрой броска и удара. Поручите каждому ребенку лапшу с пенным бассейном и попросите детей выстроиться в очередь. Попросите первого ребенка в очереди подняться и протянуть вам лапшу. Затем ребенок должен стоять на определенном месте в нескольких футах от него, и вы можете отметить его на земле лентой художника. Бросьте лапшу ребенку, который должен ударить его, поймать в воздухе, а затем вернуться к концу линии.
