Дети с нарушениями гиперактивности дефицита внимания, часто сокращающиеся до СДВГ, испытывают трудности с уделением внимания, проявляют гиперактивное поведение и часто действуют импульсивно. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда или УГМК, от 3 до 5 процентов детей, больше мальчиков, чем девочек, имеет ADHD, который по-прежнему страдает от 33 до 66 процентов даже во взрослую жизнь. Витаминная терапия магнием и цинком может уменьшить симптомы. Всегда обсудите с врачом вашего ребенка дополнения, прежде чем давать дополнения вашему ребенку, так как могут возникнуть побочные эффекты.
Видео дня
Определение
Недостатки минералов цинка и магния могут привести к поведению, аналогичному поведению ADHD, в результате чего некоторые исследователи предположили, что недостатки могут вызывать некоторые поведения ADHD. Дефицит магния может вызвать психическое расстройство, раздражительность и снижение внимания, сообщает УГМК, а цинк регулирует ряд функций мозга, связанных с поведением.
Преимущества
Лекарства, используемые для лечения СДВГ, могут иметь серьезные побочные эффекты, в том числе возможность злоупотребления. Другие побочные эффекты включают потерю аппетита, трудности со сном, головные боли, головокружение и перепады настроения. Если витаминная терапия уменьшает потребность в лекарствах, у детей возникает меньше осложнений от медикаментозной терапии.
Исследования магния
Результаты исследования показывают, что некоторые дети с СДВГ имеют умеренный дефицит магния и получают 200 мг в день магния. Одно из исследований 1997 года, проведенное в Польской медицинской академии в Польше и опубликованное в «Исследования магния», показало, что 95 процентов детей с СДВГ показали признаки дефицита магния, в том числе 77,6%, у волос которых низкий уровень магния и у 33,6% имели низкий уровень в крови. Исследование, проведенное той же группой в том же году, показало, что лечение добавками магния снижает гиперактивность.
Исследования
В нескольких исследованиях были обнаружены незначительные улучшения поведения у детей, получавших цинк, отчеты УГМК, в том числе турецкое исследование Карладенизского технического университета. В двойном слепом, 12-недельном исследовании 400 детей, половина получала цинк и половину плацебо. Исследование, опубликованное в «Прогрессе в нейро-психофармакологии и биологической психиатрии» в 2004 году, показало, что, хотя у 28% пациентов в группе, получавшей лечение, наблюдалось улучшение гиперактивности и импульсивности, дефицит внимания не показал такого же улучшения. Группа плацебо испытывала 20% -ное снижение гиперактивности и импульсивности.
Риски
Симптомы передозировки цинка включают головную боль, усталость, ослабленную иммунную систему, осложнения мочевых путей и рвоту. Одна передозировка может привести к почечной недостаточности, Раку.org предостерегает. Добавки цинка не следует принимать без одобрения вашего врача. Избыток магния может вызывать диарею, тошноту, слабость, потерю глубоких сухожильных рефлексов, затрудненное дыхание и нерегулярное сердцебиение.
