Вирусы герпеса являются основной причиной вирусного заболевания человека после вирусов холода и гриппа. Герпес-симплекс 1 и 2 вызывает герпес и генитальный герпес, в то время как штамм Varicella Zoster вызывает ветряную оспа у детей и опоясывающий лишай у взрослых. Инфекционный мононуклеоз вызван вирусом герпеса Эпштейна Барра. В дополнение к лекарствам, отпускаемым по рецепту, лечение аминокислотами L-лизина и витамина С может помочь в контроле над вашими вспышками и быстро разрешить их.
Видео дня
Диета
L-лизин - незаменимая аминокислота, которая препятствует репликации вируса герпеса. Это естественно получается из мяса, сыров, рыбы, орехов, яиц и бобовых. Эти продукты поставляют количество L-лизина, необходимое для человеческого организма, но недостаточно для предотвращения всплесков герпеса. Продукты, богатые витаминами C, могут помочь, увеличив вашу иммунную систему. Это уменьшает вероятность серьезной вспышки. Фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С включают киви, клубнику, брокколи и перцы.
Дополнения
Добавки L-лизина полезны для борьбы с серьезностью вспышек герпеса и могут даже предотвратить вспышки вообще. Однако регулярное использование имеет решающее значение, и дозы менее 1 000 мг не были признаны эффективными. Добавки витамина С бывают разных форм: капсулы, таблетки, лепешки, даже жидкости. Они также входят в диапазон дозировок. Не забудьте проконсультироваться со своим врачом о том, какая форма и дозировка добавки вам подходит.
Мази
Маски L-лизина обычно применяются к герпесу. Аминокислота поставляется в натуральной масляной основе и включает оксид цинка в качестве активного ингредиента. Витамины A, D и E часто включаются, а добавка пчелиного воска, меда и растительных экстрактов добавляется для их успокаивающих и целебных свойств. Применение ускорит заживление и уменьшит рубцы. Несмотря на то, что доступны витамины C и кремы для витамина C, использование витамина C внутри страны оказалось наиболее полезным.
Меры предосторожности
Как только вы заразитесь вирусом герпеса, он останется с вами на всю жизнь. Обработки аминокислот и витаминов не могут помешать вам распространять болезнь и не должны использоваться в качестве замены лекарств, заказанных врачом. Рецептурные препараты, такие как Zovirax и Valtrex, могут снизить передачу вируса, но контакт с вашими жидкостями организма может по-прежнему подвергать других риску заражения. Проконсультируйтесь с вашим врачом о том, как защитить других.
