Поиски пресловутого «Фонтана молодости» происходят с самого начала происхождения людей. Средняя продолжительность жизни в большинстве промышленно развитых стран колеблется от примерно 75 до 84 лет, а женщины, живущие в возрасте не менее трех лет, по данным статистики Центрального разведывательного управления 2011 года. Хорошее питание, предотвращение болезней, доступное медицинское обслуживание и факторы окружающей среды влияют на долговечность - хотя некоторые добавки также используются, чтобы помочь вам жить дольше. Astragalus - это китайская трава, имеющая долгую историю развития молодости, и некоторые научные исследования предоставляют доказательства. Всегда рекомендуется консультирование со специалистом в области здравоохранения, прежде чем приступать к режиму приема лекарственных трав.
Видео дня
Астрагальный корень
Astragalus membranaceus - растение, родом из Китая, особенно в северных регионах. Корни астрагала используются медикаментозно, как правило, после того, как они в возрасте от четырех до семи лет. Правильно собранные корни часто превращаются в экстракты, тоники или чаи. В традиционной китайской медицине астрагал считается жизненно важным травяным тоником, который стимулирует иммунную систему и способствует здоровью и долголетию, особенно при длительном применении. Согласно «Китайской травяной медицине: Materia Medica», астрагал содержит мощные антиоксиданты, флавоноиды и другие вещества, которые проявляют антибактериальные, противовирусные и противовоспалительные свойства.
Астрагал и теломеры
Теломеры - это защитные концы хромосом, которые медленно сокращаются и изнашиваются каждый раз, когда происходит деление клеток в организме - процесс, центральный для старения человека. Теория состоит в том, что теломеры действуют как своего рода часы обратного отсчета, поэтому, когда они изнашиваются, деление клеток прекращается, и ткани быстро деградируют и умирают. Ферменты Telomerase работают, чтобы возобновить теломеры, хотя они не производятся по мере того, как тело возрастает с течением времени. Согласно исследованию, опубликованному в издании 2008 года «Journal of Immunology», вещества в корне Астрагалуса, называемые циклоастрагенолами и астрагалозидами, обладают способностью активировать производство ферментов теломеразы, что может предотвратить истощение теломер и восстановить новые. Теоретически репликация клеток не деградирует, а ткани медленно возрастают. Две запатентованные формы экстракт корня астрагала известны как TAT2 и TA-65.
Астрагал и иммунитет
Астрагал также демонстрирует сильные иммуностимулирующие и противовирусные свойства, которые способствуют здоровью и долголетию, предотвращая инфекционные заболевания. Согласно «Медицинскому травматизму: научным принципам и практике травяной медицины», астрагал активирует ген р-53, который стимулирует синтез интерлейкина-2, вещества, обладающего противоопухолевыми способностями и способного непосредственно убивать многие вирусы.Astragalus также стимулирует производство естественных киллерных клеток для иммунной системы, которые циркулируют через кровоток и лимфу, атакуя иностранных захватчиков.
Использование Astragalus
В отличие от других укрепляющих иммунитет трав, которые лучше работают в течение коротких периодов времени, таких как эхинацея, астрагал наиболее эффективен при длительном применении. Очевидно, что если вы принимаете астрагал, чтобы уменьшить повреждение теломер, то ежедневное потребление имеет смысл. Согласно китайскому травлению, астрагал считается безопасным и эффективным при длительном использовании при дозах до 25 г в день, согласно «Пути китайских трав». «Типичная дозировка стандартизованного экстракта составляет от 250 до 500 мг три раза в день. Главным противопоказанием является то, что астрагал не следует принимать, если у вас есть лихорадка, так как она может усиливать или продлевать ее. Побочные эффекты редко возникают, хотя возможны расстройства желудка и аллергические реакции.
