Продукты GM или генетически модифицированные продукты содержат генетический материал, который был изменен для определенной цели. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что эти цели включают устойчивость к вирусам, гербицидам и насекомым. Ряд крупных сельскохозяйственных культур США состоит в основном из генно-инженерных растений, наиболее плодовитых из которых являются кукуруза, соя, сахарная свекла и рапс.
Видео дня
Основные урожаи GM
-> Папайя часто генетически модифицирована Фото: Charlotte Lake / iStock / Getty ImagesВ проекте, не относящемся к ГМО, перечислены кукуруза, соя, сахарная свекла, рапс, папайя, цуккини и желтый летний сквош высокий риск генетической модификации. Около 90 процентов или более кукурузы, сои, рапса и сахарной свеклы генетически модифицированы с точки зрения общего производства. Каждая из этих культур является очень разносторонней и почти повсеместной повсеместно в пищевой системе.
Кукурузный сироп
-> Мороженое, вероятно, будет содержать кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы Фото: Elke Dennis / iStock / Getty ImagesКукуруза может быть найдена в тысячах потребительских продуктов в наиболее распространенной форме - фруктозный кукурузный сироп. В исследовании 2004 года, опубликованном в «American Journal of Clinical Nutrition», отмечается, что кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы составляет 40 процентов от общего количества подсластителей, добавляемых к пищевым продуктам и напиткам. Примеры продуктов, которые могут содержать кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, включают безалкогольные напитки, напитки из фруктового сока, крупы, хлеб, конфеты, ароматизированные йогурты, мороженое, крекеры, выпечку, сиропы от кашля, желе, джемы и батончики из гранолы.
Соевые продукты
-> Хлеб часто содержит соевый фото Кредит: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty ImagesСайт GMO Compass отмечает, что соя используется в качестве основы для большого количества ингредиентов и добавок. Соя обычно используется в качестве эмульгатора - добавки, которая лучше позволяет комбинировать ингредиенты вместе. Соя может использоваться для содержания витамина Е, и иногда ее используют в качестве источника белка в пищевых продуктах. Примеры продуктов, которые могут содержать сои, включают маргарины, шоколад, хлебобулочные изделия, витамины, хлеб, макароны и другие обработанные пищевые продукты.
Сахарная свекла
-> 95 процентов сахарной свеклы генетически модифицированы Фото: Lauren Thom / iStock / Getty ImagesПо данным Министерства сельского хозяйства США, сахарная свекла является ведущим сырьем для производства сахара в Соединенные Штаты. В 2010 году генетически модифицированные сорта сахарной свеклы составляли около 95 процентов общей площади посадки для урожая. Любая пища, в которой содержится сахар в качестве ингредиента, имеет высокую вероятность содержать сахар, полученный из генетически модифицированной свеклы.
Масло канолы
-> Масло канолы присутствует во многих упакованных продуктах Фото: Данилин Василий / iStock / Getty ImagesПосле соевого масла и пальмового масла масло канолы является третьим по величине источником растительного масла в мире, сообщает Министерство сельского хозяйства США. Приблизительно 90 процентов всего масла рапса U. S., произведенного из генетически модифицированных семян канолы, потребители подвергаются высокому риску потребления масла рапса GM. Масло можно использовать в качестве ингредиента практически для любой упакованной пищи.
Избегайте продуктов GM
-> Органические продукты не генетически модифицированы. Фото: Fuse / Fuse / Getty ImagesЧтобы избежать всех генетически модифицированных продуктов, потребители могут выбрать сертифицированные американскими продуктами органические продукты, которым запрещено использовать генетически модифицированные продукты ингредиенты. Другой способ избежать продуктов ГМ состоит в том, чтобы избежать переработанных или упакованных продуктов в целом и выбирать более цельные продукты, такие как фрукты и овощи.