Advocare Spark Energy - это внебиржевая диетическая добавка, содержащая смесь из 21 витамина, минералов и питательных веществ. Смесь предназначена для повышения энергии и умственного внимания в питательной и здоровой форме. Advocare Spark Energy выпускается в виде порошка, который смешивается с водой или другим напитком между приемами пищи. Перед употреблением диетических добавок важно поговорить с врачом.
Видео дня
Ключевые ингредиенты
Advocare Spark Energy содержит несколько других ключевых ингредиентов, которые помогают повысить энергию или обеспечить защиту от свободных радикалов, действуя как антиоксиданты. Эти ингредиенты включают аминокислоты таурин и L-тирозин и связанные с нейромедиаторами химические вещества холин и ГАМК, а также цитрусовые флавоноиды и инозитол. Таурин является общим ингредиентом в энергетических напитках, так как он поддерживает нервную систему и может улучшить спортивные результаты или в сочетании с кофеином, улучшить психическую функцию, согласно MayoClinic. ком. L-тирозин является важным строительным блоком для нескольких нейротрансмиттеров, которые играют большую роль в влиянии настроения. Холин является предшественником нейротрансмиттера ацетилхолина, а ГАМК представляет собой нейротрансмиттер, оба из которых играют роль в управлении различными психическими функциями. Флавоноиды цитрусовых включают фитохимические вещества, такие как рутин, гесперидин, кверцетин и нарингин, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Согласно данным Национального института рака, инозитол помогает в клеточных мембранах и требуется организмом в небольших количествах.
Витамины и минералы
Advocare Spark Energy содержит минеральный цинк и разнообразные важные витамины. Он обеспечивает большое количество почти всех витаминов группы B, которые включают витамин B6 и B12, тиамин, рибофлавин, ниацин и пантотеновую кислоту. По данным Advocare, каждая порция обеспечивает 750-процентное ежедневное значение витамина B6 и B12 и от 200 до 500 процентов суточного значения для оставшихся B-витаминов. B-витамины играют большую роль в преобразовании пищи, которую мы едим в энергию, а также участвуем в различных других функциях организма. Advocare Spark Energy также содержит 20, 300 и 200 процентов суточных значений витаминов A, C и E соответственно и небольших количеств минерального цинка.
Кофеин
Каждые 8 унций. согласно Advocare Spark Energy, содержит 120 миллиграммов кофеина или приблизительно количество кофеина, предоставленного одной чашкой вареного кофе, согласно Advocare. Кофеин - это стимулятор центральной нервной системы, который увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление, среди других эффектов. По словам Advocare, это может обеспечить временный импульс энергии и может помочь увеличить умственную энергию и сосредоточиться.
