Перекись водорода, доступная в супермаркетах по всей стране, является уборщицей для домашних хозяйств, которая обычно используется для удаления крови и других органических пятен от одежды и ковра. Недавно самозваные «эксперты» здоровья высказались за его выпивку. Хотя идея о том, что дешевый, широко доступный продукт может заставить расплавить фунты, является заманчивой, есть серьезные проблемы с использованием перекиси водорода для снижения веса.
Видео дня
Заблуждения
Использование перекиси водорода для снижения веса основано на общей, но ошибочной идее, что токсины как-то «накапливаются» в организме, вызывая широкий массив болезней здоровья. Конкретная концепция использования перекиси водорода для снижения веса заключается в том, что «токсины» мешают способности вашей клетки поглощать необходимый им кислород, вызывая низкие концентрации кислорода в жидкостях вашего организма. Выпивая перекись водорода, содержащую кислород, вы, по-видимому, можете восстановить естественный баланс кислорода в организме.
Факты
Низкий кислород крови, также известный как гипоксемия, является признанным в медицине условием. Гипоксимия характеризуется одышкой и может быть результатом любого количества серьезных заболеваний, включая застойную сердечную недостаточность, пневмонию и заболевания легких, все из которых требуют лечения врачом, а не дозированием себя домашним уборщиком. Однако идея о том, что ваше тело не может избавиться от токсинов сама по себе, просто неверна, по словам доктора Насира Молу, гастроэнтеролога из Медицинской группы консультантов капитоловой гастроэнтерологии в Сакраменто, цитируемой MSNBC.
Риски
Перекись водорода является высокотоксичной, особенно в больших количествах. Паспорт безопасности материалов для перекиси водорода - в соответствии с которым федеральный закон должен быть предоставлен работникам, которые могут подвергаться воздействию этого химического вещества, - заявляет, что перекись водорода является коррозионной для кожи, слизистых оболочек и глаз. MSDS также сообщает, что прием этого химического вещества может вызвать расстройство желудка, накопление жидкости в легких и респираторный арест, медицинский термин «больше не дышать». «В то время как сторонники« перекиси водорода »рекомендуют смешивать очень небольшое количество с водой, одна ошибка может привести вас в отделение неотложной помощи или, что еще хуже, в морге.
Побочные эффекты
Еще одна проблема с перекисью водорода для снижения веса заключается в том, что сторонники инструктируют вас игнорировать симптомы, которые обычно могут вызвать звонок 911 или, по крайней мере, посещение вашего врача. Например, один веб-сайт говорит, что понос, тошнота, лихорадка, головные боли, простуда и даже кожные высыпания и фурункулы являются естественными путями, когда организм выделяет токсины, длится недолго и должен уйти сам по себе. Здравый смысл, напротив, предлагал поговорить с медицинским работником, если из-за вашего тела начнется извержение.
Здоровая потеря веса
К сожалению, нет никакой волшебной формулы для потери веса. Если вы хотите сбросить лишние килограммы и избавиться от них, единственный безопасный способ состоит в том, чтобы есть здоровую диету с низким содержанием калорий и упражнений, потребляя меньше калорий, чем вы используете, а также убедитесь, что съели достаточно, чтобы сохранить свое тело в режиме голодания, Если вам нужна помощь, обратитесь к своему врачу или диетологу, вместо того, чтобы полагаться на научно необоснованные, потенциально опасные методы потери веса.
