Картофель - отличный источник витамина С, а один картофель с кожей также обеспечивает 620 миллиграммов минерального калия. Картофельные шкуры содержат необходимые пищевые волокна и питательные вещества и должны быть съедены картофелем. Но убедитесь, что картофель очищен от грязи и остатков перед приготовлением, приготовлением пищи и их употреблением.
Видео дня
Шаг 1
Наполните большую миску теплой водой и добавьте 2 - 3 столовые ложки белого уксуса. Уксусная кислота в уксусе помогает растворить грязь и убить микробы на поверхности картофеля. Вы также можете приготовить концентрированный раствор для разбрызгивания овощей, объединив чашку с уксусом с 3 стаканами воды в распылительной бутылке.
Шаг 2
Поместите картофель в водный раствор. Пусть они сидят несколько минут. Кроме того, перед промывкой вы можете разбрызгивать каждый картофель раствором уксуса.
Шаг 3
Промойте каждый картофель под горячей проточной водой. Используйте щетку для чистки овощей, чтобы удалить остаточную грязь на коже. Тщательно промойте картофель, чтобы смыть любой уксус. Вы также можете поместить их в фильтр, чтобы ополоснуть их вместе.
Шаг 4
Поместите промытый картофель на чистую посуду, чтобы высохнуть. Вы также можете вытереть каждый из них с помощью чистого кухонного полотенца.
Вещи, которые вам понадобятся
- Уксус
- Чаша
- Фильтр
- Щетка для чистки
- Бутылка для брызг
- Посудомоечное полотенце
Советы
- Вы можете сделать самодельную одноразовую картофельную щетку сморщив кусок алюминиевой фольги и используя его, чтобы очистить картофель.
Предупреждения
- Наденьте резиновые кухонные перчатки при мытье картофеля, чтобы избежать раздражения кожи от раствора уксуса. Вымойте картофель и другие продукты, чтобы удалить все следы химических удобрений и пестицидов.
