Запор может быть неудобным и даже болезненным, но есть способы помочь вернуть ваши кишечники по регулярному графику. Согласно сообщению Национального информационно-аналитического центра по борьбе с расстройствами пищеварения, запор определяется как имеющий менее трех дефекаций в неделю. Это, как правило, симптом чего-то другого, такого как плохая диета, и может произойти после родов или хирургии, говорит NDDIC. Использование волоконной добавки может помочь уменьшить запор и поощрять регулярность. Прежде чем использовать любую добавку для волокна, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если вы можете использовать ее. Если вы даете это детям, сначала проконсультируйтесь со своим педиатром.
Видео дня
Шаг 1
Добавить 2 ч. порошка бобера до 4-8 унций. вашего напитка три раза в день. Напиток может быть горячим или холодным; на веб-сайте продукта рекомендуется использовать газированные напитки с помощью Benefiber. Порошок можно также перемешать в мягкие продукты любой температуры, используя такое же количество порошка. Если вы используете палочки для палочек Benefiber, выпустите один пакет из порошка в 4-8 унций. вашего напитка или мягкой пищи. После добавления порошка хорошо перемешать, пока он не растворится. Дети должны использовать одну чайную ложку порошка три раза в день.
Шаг 2
Chew three Benefiber chewables три раза в день, согласно веб-сайту продукта. Дети в возрасте от 6 до 11 должны только переваривать полтора таблетки до трех раз в день, а дети в возрасте до шести лет не должны использовать этот продукт.
Шаг 3
Ласточка Полуприцепы с жидкостью до трех раз в день. Сайт Benefiber заявляет, что вы не должны превышать девять таблеток ежедневно. Для детей нет рекомендаций по дозировке для таблеток.
Шаг 4
Используйте колпачок из бутылки Miralax для правильного измерения этого продукта. Колпачок на самом деле является измерительным устройством и указывает соответствующую дозировку порошка. Наполните чашку маркером порошком и добавьте порошок до 4-8 унций. вашего напитка. Хорошо перемешать и выпить. Если вы используете отдельные дозы отдельных пакетов, выпустите один пакет в 4-8 унций. напитка и хорошо перемешать.
Предупреждения
- Прежде чем давать детям слабительное, такое как Benefiber или Miralax, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что он безопасен для них. Лица с расстройствами кишечника или заболеваниями также должны обратиться к врачу, если использовать эти слабительные.
