Когда температура вашего тела повышается выше 98. 6 градусов по Фаренгейту, ваши потовые железы активируются, чтобы охладить тело путем испарения. К сожалению, столь же эффективным, как этот процесс, является поддержание здоровой температуры ядра, это может привести к неприятной влажности подмышечных веществ, а также запаха, если присутствуют бактерии. В то время как потение в организме невозможно полностью остановить, для риска перегрева, вы можете предпринять шаги для борьбы с воздействием влаги под мышкой на вашу социальную жизнь и одежду.
Видео дня
Шаг 1
Носите натуральные тканевые вершины из натуральных волокон, таких как хлопок или белье, которые имеют много вентиляции. Без рукавов верхушки позволят пот под руками быстро испариться. Избегайте одежды из поли-смесей, которые удерживают тепло и влагу в ловушке против вашего тела.
Шаг 2
Используйте антиперспирант. Антиперспиранты содержат алюминий, который реагирует с pH в поту и выделяет металлическую соль, которая покрывает потовые железы, предотвращая попадание пота на поверхность кожи. Имейте в виду разницу между антиперспирантами и дезодорантами. Последний убивает бактерии, которые вызывают запах, но не мешает вашему телу потеть.
Шаг 3
Защитите свою одежду и держите подмышки сухими с защитными экранами для одежды. Эти абсорбирующие прокладки прикрепляются к внутренним подмышкам вашей рубашки или платья, предотвращая появление пятен на ткани и впитывая избыток влаги на вашей коже. Удалите липкую подложку и прижмите экран к отверстию для рук внутри вашего верха. Заменяйте, когда экран становится влажным.
Шаг 4
Пыль талька или детского порошка либерально под вашими руками. Порошок поглотит избыточный пот. При необходимости повторите процедуру, чтобы сохранить кожу сухой.
Вещи, которые вам понадобятся
- Натуральные волокна без рукавов tops
- Антиперспирант
- Защитные маски для подмышек
- Тальк или детский порошок
Советы
- Будьте хорошо увлажнены питьевой водой, чтобы сохранить температуру и предотвратите потребность вашего тела в поту. Держите подмышки свободными от волос, чтобы воздух мог свободно циркулировать вокруг области.
