Представьте, что вы готовитесь заснуть. Вы поворачиваете голову направо, и вдруг вы чувствуете, что комната вращается. Вы чувствуете тошноту и неуверенность. Согласно клинике Майо, доброкачественное позиционное головокружение относится к состоянию здоровья, при котором вы ощущаете короткие периоды головокружения с разными головными позициями. Существуют конкретные шаги, направленные на то, чтобы доброкачественное позиционное головокружение уходило навсегда.
Видео дня
Шаг 1
Пойдите к своему врачу, чтобы получить рецепт на антигистаминный, антихолинергический или седативно-гипнотический препарат. По данным Medline Plus, эти препараты могут уменьшить вращающиеся ощущения.
Шаг 2
Посетите своего аудиолога (специалиста по слухам) или врача ЛОР (ухо, нос и горло), чтобы выполнить процедуру повторного перемещения канала. Каналы - это частицы в вашем внутреннем ухе, которые могут перемещаться и влиять на ваши полукруглые каналы (внутренние структуры уха). Клиника Майо заявляет, что процедура репозиционирования канальцев состоит из различных маневров для перемещения частиц в мешкообразную структуру, называемую утрикли. Ушная жидкость, содержащаяся в утрикеле, поглотит назойливые канальцы.
Шаг 3
Сядьте на экзаменационный стол и быстро переходите в лежачее положение. Ваш врач поддержит вашу шею и убедится, что ваша голова висит со стола под углом 45 градусов. Ваш врач будет смотреть на ваши глаза на быстрые ненормальные движения под названием нистагм. Ваши глаза быстро сдвинутся вперед и назад, когда у вас начнется доброкачественный позиционный эпизод головокружения. Это положение будет продолжаться 30 секунд.
Шаг 4
Поверните голову на 90 градусов вправо. Удерживайте эту позицию в течение 30 секунд. Затем сверните на правую сторону. Ваш врач будет маневрировать головой, чтобы вы смотрели на землю. Удерживайте эту позицию в течение 30 секунд.
Шаг 5
Медленно перемещайтесь в сидячее положение и продолжайте сгибать голову вперед на 30 секунд.
Шаг 6
Пойдите к своему хирургу и назначьте операцию закупорки канала, если процедура повторного позиционирования канала не работает. Хирург будет использовать кусок кости, чтобы заблокировать ваш полукруглый канал от ответа на движения канала. Вы больше не должны испытывать доброкачественное позиционное головокружение. По данным клиники Майо, эта операция эффективна на 90%.
Вещи, которые вам понадобятся
- Экзаменационная таблица
- Лечение антигистамином
- Антихолинергическое лекарство
- Седативно-гипнотическое лекарство
Советы
- Не ложитесь после процедуры репозиционирования канала. Удостоверьтесь, что ваше ухо находится выше вашего плеча. Повторите процедуру повторного позиционирования канальца много раз дома, если головокружение не исчезнет.Позвоните своему врачу, если ваши симптомы не исчезнут.
