Ячменная трава и пшеничная пшеница были представлены американским потребителям бутиковыми компаниями. Эти травы являются питательными плотными, поэтому они широко продаются компаниями, обслуживающими сознательные массы. Как ячменная трава, так и пшеничная пшеница имеют ярко-зеленые цвета, что может быть причиной их привлекательности. Свежий ячмень и пшеничная трава добавили преимущества над сухими версиями, поскольку они все еще содержат ферменты, которые теряются в процессе сушки.
Видео дня
Шаг 1
Отрежьте от 4 до 5 дюймов пыльцы или ячменной травы с подноса свежей травы. Вы можете использовать обычные ножницы для резки травы. Убедитесь, что вы не выкорчевываете траву из почвенного слоя, так как единственной частью, которую вы будете пить, является яркий зеленый лист травы.
Шаг 2
Настройте два контейнера - по одному под каждым из двух носиков соковыжималки - один для сбора сока, а другой - для сбора мякоти. Слиток прямо перед вами будет выкапывать сушеную траву, а носик под ним будет давать чистый травяной сок. Если вам нужно измерить, сколько травы вы сокали, это помогает разместить калиброванный контейнер под носиком, который даст сок.
Шаг 3
Поместите свежую пшеничную пшеницу или ячменную траву внутри сосуда в соковыжималку для травы. Не кладите руки внутрь сосуда в целях безопасности. Вместо этого используйте пластиковый толкатель, чтобы спустить пшеничную траву в сосуд. Вы можете использовать толкатель, который поставляется с соковыжималкой, чтобы облегчить траву в мясорубку, что ускоряет процесс сока.
Шаг 4
Включите соковыжималку для травы или несколько раз рукояткой ручки, если у вас есть ручная соковыжималка. Соковыжималка извлечет сок из травы, отделяя мякоть от сока. При необходимости добавьте пшеницу или ячмень. Обязательно следите за контейнером сока, чтобы избежать переполнения.
Шаг 5
Вылейте сок пшеницы или ячменя из оригинального контейнера в стаканы. Это зависит от индивидуальных предпочтений, если вы хотите выпить пена вместе с соком. Если вы хотите выпить сок только без пены, медленно выливая сок, он сохранит пенопласт в оригинальной таре, и полученный бессывороточный сок будет перенесен в стакан. Храните оставшуюся часть сока в холодильнике. Вы также можете заморозить сок пшеницы или ячменя, чтобы сохранить свежесть, и размораживать по мере необходимости.
Вещи, которые вам понадобятся
- Wheatgrass или ячменная трава, свежие
- Кухонные ножницы
- Автоматическая или ручная трава соковыжималка
Советы
- Вы можете получить свежие подносы из пшеницы и ячменя от таких компаний, как на Пенсильвании, выращивании пшеницы, или выращивать собственную траву, используя наборы от таких компаний, как Wheatgrasskits.ком.
