Удар мяча из земли - один из самых приятных аспектов игры в крикет. Большие выстрелы представляют собой серию выстрелов, используемых с конкретным намерением ударить по мячу в воздухе. Притягательный выстрел, выстрел крюка, разрез и прямолинейный привод - все это примеры того, как бэтсмен пытается ударить мяч из-под земли. Каждый из этих снимков требует другого технического подхода, а также много практики.
Видео дня
Подготовка
Шаг 1
Наденьте защитные защитные ноги, ватные перчатки и шлем. Практика высокорисковых снимков непредсказуема, безопасность должна быть приоритетной.
Шаг 2
Поместите три пни в землю. Позвольте котелку измерять разбег.
Шаг 3
Визуализируйте снимки, которые вы хотите воспроизвести, прежде чем практиковать их.
Выстрел выстрела
Шаг 1
Попросите котелка коротко пожать чашу. Это позволяет вам сосредоточиться на своих ногах и исполнении, а не на непредсказуемости боулинга.
Шаг 2
Переместите заднюю ногу в сторону к средней пне - если вы правая бэтсмен - когда котелок собирается доставить мяч.
Шаг 3
Наведите заднюю ногу на середину и откройте свою позицию, чтобы повернуть на переднюю ногу. Поместите переднюю ногу снаружи ногу, указывающую на середину.
Шаг 4
Делайте высокий уровень поддержки при открытии своей позиции. Тяговый выстрел требует большого количества энергии. Когда мяч попадает на поле, бита должна вступать в спад.
Шаг 5
Ударьте мяч перед глазами, удерживая руки на максимальной мощности. Естественное направление для вытяжного выстрела - между квадратной ногой и средней калитки.
Шаг 6
Бросьте свои запястья, когда вы ударяете по мячу - если вы хотите держать мяч на земле - и постарайтесь забить четыре трассы вместо шести.
Захват выстрела
Шаг 1
Попросите котелка порезать вышибалу. Захват крюка может быть воспроизведен только тогда, когда мяч приближается к бэтсмену над сундуком.
Шаг 2
Шаг через ваши пни, когда мяч попадает на поле, и поместите заднюю ногу прямо за пределы воображаемой линии мяча.
Шаг 3
Наведите заднюю ногу на середину. Переместите переднюю ногу рядом с задней ногой, но поместите большую часть своего веса на заднюю ногу.
Шаг 4
Вступайте в контакт с мячом перед глазами. Держите руки прямо, когда ваш сундук поворачивается.
Лофт-драйв
Шаг 1
Спросите котелка на полную катушку.
Шаг 2
Поместите переднюю ногу в линию шара. Держите заднюю ногу неподвижно, слегка иссякнув.
Шаг 3
Наденьте пальцы на переднюю ногу в направлении, в котором вы хотите, чтобы мяч прошел.
Шаг 4
Держите биту в нисходящем направлении по мере приближения шара.Для приподнятого привода требуется высокий уровень задержек.
Шаг 5
Используйте правую руку, чтобы пробить линию шара в качании, а не в пробивании. Обычный прямой привод использует левую руку, чтобы держать мяч на полу; прямой лобовой привод требует большего использования нижней или правой руки на летучей мыши.
Вещи, в которых вы будете нуждаться
- Битва для крикета
- Охранники для ног
- Перчатки для ватин
- Шлем для шлема
- Набор из трех плутов для крикета
- Крикет-мяч
- Боулер
Советы < Если вы новичок в крикете, используйте теннисный мяч, прежде чем переходить на настоящий мяч для крикета. Это позволяет вам разработать технику, но уменьшает риск получения травмы.
- Предупреждения
