Как перекрещивать кого-то в баскетболе

Ангел Бэби Новые серии - Игра окончена (29 серия) Поучительные мультики для детей

Ангел Бэби Новые серии - Игра окончена (29 серия) Поучительные мультики для детей
Как перекрещивать кого-то в баскетболе
Как перекрещивать кого-то в баскетболе
Anonim

Хотя он вырос до национальной славы благодаря молниеносной игровой форме, используемой бывшей звездой НБА Алленом Айверсоном, кроссоверный дрифт уже давно является неотъемлемой частью баскетбола. Быстро сбрасывая мяч с одной стороны вашего тела на другую, вы можете «перекреститься» против своего противника, посылая ему спотыкаться в неправильном направлении, когда вы взлетаете, не ослабевая, к корзине.

Видео дня

Шаг 1

->

Если ваш защитник играет вас близко, кроссовер будет работать лучше. Фото: XiXinXing / iStock / Getty Images

Разместите своего защитника. Если он переиграет вас в ту или другую сторону, вы поймете, в каком направлении направить свой кроссовер. Если он думает, что вы, вероятно, правы, например, настройте его правой рукой на левую сторону вашего тела - и наоборот. Если он будет играть в вас плотно, у вас будет больше шансов поймать его с охраной с помощью кроссовера. Если он сидит спиной, чтобы стрелять, вы можете стрелять в прыжок и ждать лучшей возможности кроссовера.

Шаг 2

Начните свой трюк. Начните с нескольких обычных дриблингов или быстрых триггеров в сторону, с которой вы начнете свой кроссовер. Это заставит вашего защитника думать, что вы направляетесь в этом направлении. Чтобы добавить немного больше обмана, наведите голову и исправьте глаза в этом направлении. Настройка хода - это ключ к успешному использованию кроссовера, чтобы избавиться от противного противника.

Шаг 3

Переверните его. По мере того, как ваш противник начинает двигаться в направлении вашего начального катания, установите ногу на эту сторону и оттолкните в другом направлении. Используйте быстрый, низкий барабан, чтобы подметать мяч на другую сторону вашего тела и сдвинуть свой вес к этой стороне. Когда все будет сделано правильно, это должно избавить вас от защитника. Если вы опытный шаровой манипулятор, вы также можете пересечь его между ног или за спиной.

Шаг 4

Завершите его выстрелом. Если кроссовер работал до совершенства, ваш оппонент внезапно окажется на расстоянии нескольких футов от положения, и в этом случае у вас должен быть свободный путь к корзине. Направляйтесь на обруч и следите за товарищами по команде, которые могут быть освобождены для открытых выстрелов, когда их защитники скользят, чтобы отрезать вам путь. Если вы купили только небольшую комнату для передышки, поднимитесь и выстрелите в открытый прыжок, прежде чем ваш защитник восстановится.

Советы

  • В условиях быстрого разрыва вы можете попытаться пожать своего защитника двойным кроссовером. Кроссовер справа от вас до левой руки, а затем, например, переместите шар вправо.

Предупреждения

  • Не попадайтесь в схему использования вашего кроссовера в тех же ситуациях.Если защитник знает, когда идет кроссовер, он может украсть мяч.