Помните, когда все выбрасывали вещи, которые не «приносили им радости» благодаря бестселлеру Марии Кондо 2014 года «Изменяющая жизнь магия уборки» ? Ну, это почти 2018 год, так что пришло время для новой тенденции затухания, которая обещает волшебным образом наполнить вашу жизнь спокойствием и целеустремленностью посредством простого выбора правильной стратегии организации вашего дома.
Войдите в шведскую Смертельную уборку.
Это не так болезненно, как кажется. По словам Маргареты Магнуссон, автора новой книги «Нежное искусство шведской чистки смерти: как сделать жизнь ваших близких проще, а жизнь приятнее», которая выходит в США в январе, скандинавская тенденция просто задается вопросом избавиться от всего, что, по вашему мнению, люди не захотят после вашей смерти, тем самым сделав вашу жизнь менее грязной, а жизнь ваших близких - менее сложной после вашей смерти.
«Посетите складские помещения и начните вытаскивать то, что там есть», - пишет она в книге. «Как вы думаете, кто обо всем позаботится, когда вас больше нет здесь… Однажды, когда вас больше нет рядом, ваша семья должна будет позаботиться обо всем этом, и я не думаю, что это справедливо».
Решением этой проблемы Магнуссон является особый тип шведского обезжиривания , который называется döstädning , dö означает «смерть», а städning - «очистка». Чтобы сделать это, прекратите собирать вещи, которые вам не нужны, и отдайте сейчас все ненужное.
Цель этого упражнения состоит из трех частей.
Во-первых, он не позволяет вашим близким иметь дело с ползанием по чердаку и выяснением того, что делать с теми странными тряпками для соли и перца тети Джемимы, которые вы унаследовали от своей странной тети. На самом деле это проблематичное явление, которое New York Times исследовало в статье в августе 2017 года, озаглавленной «Старение родителей с большим количеством вещей и детей, которые этого не хотят». Бэби-бумеров научили накапливать вещи - дома, фарфор, безделушки и магниты на холодильник из каждой страны, которую они когда-либо посещали, - как знак социального статуса, тогда как миллениалы ценят опыт за материальные объекты и живут в эпоху, когда минимализм вся ярость Это ставит семьи в неловкий тупик, так как никто не хочет спрашивать маму за ужином, что она хочет, чтобы они делали с ее обширной коллекцией Beanie Baby, когда она на шесть футов ниже. Но Магнуссон утверждает, что это как раз одно из ключевых преимуществ смертельной чистки.
«Мы все должны говорить о смерти. Если это слишком сложно, то смертельная чистка может стать способом начать разговор», - пишет Магнуссон.
Второй замечательный результат этого упражнения заключается в том, что оно заставляет вас думать о собственной смерти. Хотя это может показаться не очень радостным, но другой способ взглянуть на это состоит в том, что этот метод разгромления заставляет вас задуматься о том, что ценно для вас, кто вы есть и какое наследие вы хотите иметь. Это своего рода #carpediem подход к обеззараживанию: пройдите свои вещи и подумайте: «Если я умру завтра, это то, что я хочу оставить?»
Третье преимущество смертельной чистки заключается в том, что избавление от ненужных вещей заставит вас чувствовать меньше стресса и больше контролировать ситуацию. Психологически этот аргумент имеет свои достоинства, поскольку исследования показали, что люди, которые тратят деньги на опыт, а не на материальные блага, чувствуют себя счастливее и более удовлетворенными.
Так почему бы не попробовать? В конце концов, единственное, что вам нужно потерять, это то, чего вы действительно не хотите.
Чтобы получить больше советов о том, как жить лучше всего, следуйте за нами на Facebook сейчас!
