Как вирусная история одного реддитора о помощи запуганной женщине в спортзале внушает доброту

Теперь, когда каникулы давно закончились, многие из нас сильно бьют по беговой дорожке, чтобы вернуться в форму к лету. Но если у вас избыточный вес и вы долго не занимались спортом, посещение тренажерного зала может быть таким же эмоциональным препятствием, как и физическим. В окружении потных, потных тел, выполняющих свои повседневные дела, может быть пугающим - даже унизительным и отчужденным - особенно если вы беспокоитесь, что все смотрят на вас и думают: «Что эта девушка делает здесь?»

Вот почему так важно быть добрым и благосклонным, если вы видите кого-то, над кем издеваются, что подтверждается этой запиской Reddit, которая в настоящее время становится вирусной. Пользователь сохранил историю из поста друга в Facebook, и она гласит:

«Ну… это случилось. Я был в спортзале этим утром, и группа из двух женщин и мужчины очень явно смеялись / говорили о другой женщине, которая явно была новичком и нервничала из-за присутствия там. Я не понимала, что это было Сначала это произошло из-за того, что у меня были наушники, но потом я увидел, как одна из женщин достала свой телефон, чтобы снять видео.

Женщина, над которой они смеялись, знала, что это происходит, и была почти в слезах… Она слезла с беговой дорожки и вернулась в раздевалку. Я положил свои веса обратно и последовал за ней, велел ей подождать и доложил о группе менеджеру. Когда я вернулся в раздевалку, женщина плакала, и она тихо сказала мне, что не знает, что делает, но пытается учиться. Она объяснила, что недавно потеряла родителя из-за сердечного приступа, связанного с весом, и врачи сказали, что она идет по тому же пути, если не будет осторожна. Я сказал ей, что мы все где-то начинаем, и немного поговорив, я сказал ей, что она где-то начинается сегодня, и помог ей подняться. Я попросил ее закончить работу со мной, и я помогу ей узнать то, что я знаю, потому что я был у нее дома год назад. До конца тренировки… у нее была улыбка на лице. В конце концов… сегодня три участника были навсегда забанены, и у меня появился новый друг.

Суть этого проста. Я знаю, что мы все расстроены, когда в начале года спортзал становится напряженным, но трудно понять, какое влияние мы можем оказать на поездки других людей. Я не сомневаюсь в том, что эта женщина не вернулась бы в спортзал, если бы ее единственный опыт высмеивали. Пожалуйста, ПОЖАЛУЙСТА, помогите другим чувствовать себя желанными… вам даже не нужно разговаривать с ними. Просто дай им улыбку или кивни. Мы все там, чтобы улучшить себя, независимо от того, насколько тихо или занято в спортзале. Распространяйте любовь и позитивность, все. Вы могли бы изменить чью-то жизнь ".

Записка получила тысячи голосов, а также комментарии от людей, интересующихся, как кто-то может быть настолько жестоким, чтобы записать на видео кого-то, кто борется в спортзале.

«Я очень уважаю людей, которые больше стараются и пытаются это понять», - прокомментировал один пользователь. «Я не фитнес-модель. У меня есть лишний вес, чтобы похудеть, но я смешиваюсь немного больше. Я все еще чувствую себя неловко, и, как люди наблюдают за мной. Я борюсь много. У меня были люди, которые заставляли меня чувствовать себя неловко. Поэтому, если я когда-либо наблюдаю за кем-то, это из уважения: «Посмотри на них, иди!» Это мотивация для меня позже."

Другой пользователь сказал: «Я бывший футболист Дивизиона 1 (Offensive Lineman). Я занимался только поднятием тяжестей в течение примерно 10 лет своей жизни. В половине случаев я все еще чувствую себя идиотом и понятия не имею, что Я делаю, когда иду в спортзал. Это происходит почти с каждым человеком, который работает ".

«Это одна из лучших историй, которые я читал здесь!» другой прокомментировал. «Я не знаю никого из вас, но я люблю вас и люблю его. Вы оба звери !!»

История пролила свет на область нашей жизни, которую мы не часто исследуем на предмет социального давления: спортзал. Но всегда полезно знать, что (несмотря на некоторых плохих актеров) большинство людей в тренажерном зале или в классе вращений настолько же застенчивы, как и вы, и просто хотят заниматься своими делами и не обращают внимания на все, что вы делаете

Стоит также отметить, что, по мнению экспертов, люди, которые запугивают, часто являются теми, кого запугивают, и поэтому (ошибочно) считают, что подавление других людей придаст их эго столь необходимый импульс. Поэтому, несмотря на то, что действия такого незнакомца были благородны, он или она могли бы также использовать подход этого отца и спросить хулиганов, что лежит в основе их поведения. Это удивительно, что может сделать небольшое сострадание и небольшая конфронтация! И для большего вдохновения, чтобы быть более добрым человеком, проверьте эти личные свидетельства времен, когда маленький жест доброты незнакомца имел все значение.

Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии. Читать это дальше