Примерно один из каждых трех взрослых в В США повышенное кровяное давление, состояние, называемое гипертензией, отчеты Центров по контролю и профилактике заболеваний. Несмотря на то, что доступны многочисленные антигипертензивные лекарственные препараты, лечение с помощью натурального дополнения, называемого гибискусом, также может помочь снизить уровень артериального давления. Высушенные цветы из растения Hibiscus sabdariffa обычно готовятся как лекарственный чай.
Видео дня
Меры предосторожности
Количество гибискуса, которое вы должны принимать для снижения уровня артериального давления, может варьироваться в зависимости от вашего веса, возраста и состояния здоровья. Ваш основной поставщик медицинских услуг является единственным человеком, который может рекомендовать соответствующую дозу гибискуса для вашего состояния. По этой причине проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать гибискус в качестве лечения гипертонии.
Рекомендуемая дозировка
Чтобы снизить артериальное давление, медицинские работники в Системе здравоохранения Мичиганского университета рекомендуют влить 1 стакан воды с 1 - 2 чайными ложками высушенных цветов гибискуса. Вы можете ежедневно потреблять до трех чашек чая гибискуса. В качестве альтернативы, выпивая 500 миллилитров, подающих чай гибискуса каждый день до завтрака, также может помочь снизить уровень артериального давления.
Общая безопасность
Гибискус обычно хорошо переносится при использовании по назначению. Несмотря на потенциальные преимущества для здоровья, связанные с гибискусом, лечение этой травой не подходит для всех. Безопасность гибискуса не оценивалась у детей и беременных или кормящих женщин. По этой причине детям и беременным или кормящим матерям следует избегать использования гибискуса без предварительной консультации с врачом.
Взаимодействие с медикаментами
Потребление гибискуса до приема дозы ацетаминофена может увеличить скорость, с которой ваше тело метаболизировало эту болеутоляющее средство. Пока еще не известно об этом взаимодействии с медикаментами, избегайте приема гибискуса в сочетании с ацетаминофеном.
