Изготовленные из подслащенного сыра рикотта и обжаренных в обжаренном виде кондитерских изделий, каноли обычно содержат калории. Хотя эти итальянские десерты могут быть трудно устоять, их лучше всего оставлять в редких случаях, если вы пытаетесь управлять своим весом. Лучшая ставка - миниатюрная канноло - единственная форма канноли, которая имеет гораздо меньше калорий, чем полноразмерная версия.
Видео дня
Каноли Canoli
Точные цифры варьируются в зависимости от бренда или рецепта, но средний каноли из одного кафе содержит около 240 калорий. Рецепт для белого шоколадного канноли - это еще больше откармливания - 339 калорий на канноло. Мини-канноли из главного продуктового магазина более разумно при 85 калориях на штуку. Придерживайтесь только одного из них, чтобы помочь сохранить диету на ходу.
