Sangria, смесь вина и фруктов, которая может также содержать другие спирты и фруктовые соки, варьируется в калориях на основе используемого рецепта. Большие порции и напитки, приготовленные с более высоким содержанием алкоголя, содержат больше калорий, чем те, которые содержат больше фруктового сока и меньше спирта. Имейте в виду, что употребление алкоголя также снижает ваши запреты, что делает вас более склонными к употреблению и потреблению большего количества калорий, чем в противном случае.
Видео дня
Сравнение калорий
4-унция, служащая типичной сангрии, сделанной с красным вином, бренди или оранжевым ликером, и фрукты содержат около 115 калорий. Добавление фруктового сока и сахара приводит к напитку, содержащему около 260 калорий на стекло с 8 унциями. Используйте лимонно-кальциевую соду вместо сахара и добавьте несколько тройных секунд, и ваш напиток с 8 унциями будет содержать около 285 калорий. В 6-унцевом бокале сангрии будет около 256 калорий, если вы переключите лимонно-известковое соды на клубную соду и добавьте лимонный сок. Разработайте красное вино для белого Zinfandel и добавьте немного сахара для 4-унций, который содержит 94 калории. Для действительно низкокалорийной сангрии смешайте диетический лимонный напиток и искусственный подсластитель, наряду с белым вином, содовой содовой, лимонным и лаймовым соками. В этом случае сангрия 4 унции имеет всего 40 калорий.
