Если вы ищете низкокалорийную закуска, чтобы удовлетворить свой сладкий зуб, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за рисом Krispies Treat. Kellogg предлагает, что эта закуска - это обезжиренная альтернатива высококалорийным продуктам, таким как чипсы, печенье и выпечка.
Видео дня
Калории
Рисовое блюдо Криспи Келлогга содержит 90 калорий на порцию. Размер порции, согласно фактам питания компании, составляет один бар.
Жир
Лечение рисом Krispies - это обезжиренная сметана. Есть 2,5 г жира и 1 г насыщенного жира на порцию.
Сахар
Каждая порция риса Krsipies Treats содержит 7 г сахара на порцию. Американская диетическая ассоциация утверждает, что те, кто хочет потерять или управлять своим весом, должны ограничить потребление сахара до 9 г или менее за еду.
Углеводы
Согласно веб-сайту Kellogg, в каждом баре Rice Krispies Treat содержится 17 г углеводов.
Соображения
Рис Криспи Лечение производится с молоком и соевыми ингредиентами, по словам Келлога. Если у вас есть чувствительность к соевым или молочным продуктам, клиника Майо предлагает обратиться к врачу перед употреблением продуктов, содержащих эти ингредиенты. Райс Криспис Лечения также доступны в мини-квадратах, которые содержат 45 калорий, 4,5 г жира, 8. 5 г углеводов и 3,7 г сахара на бар.
