В то время как «сокращать, повторно использовать, перерабатывать» повторяется в сегодняшних классных комнатах вместе с азбукой, лишь недавно сравнительно недавно эко-сознание вышло из-под контроля и перешло в основное русло. В результате, для некоторых людей старше 50 лет, особенно тех, кто не вырос, отделяя вторсырье или компостируемый продукт, зеленый цвет может показаться загадкой. Но есть надежда! Здесь мы собрали простые экологичные привычки некоторых ведущих мировых экспертов в области устойчивого развития, которые помогут спасти планету как никогда ранее.
1 Работайте из дома, когда это возможно.
Shutterstock
В наши дни примерно 43 процентам сотрудников разрешено работать из дома, по крайней мере, часть времени. Отказ от поездки означает меньше машин на дороге и меньше отдельных углеродных следов.
Например, в 2014 году политика Dell, Aetna и Xerox в области удаленного доступа в совокупности позволила сэкономить более 95 000 метрических тонн выбросов парниковых газов, что эквивалентно выбросу 20 000 автомобилей с дороги, по данным FlexJobs.
2 Магазин местный.
Shutterstock
От одежды до вина, любые товары, отправленные вам из-за рубежа, вредны для окружающей среды, в основном из-за того, что им требуется топливо, чтобы добраться до вас.
«Покупайте местные продукты или продукты справедливой торговли», - говорит Матиас Аллекна, энергетический аналитик EnergyRates.ca. «Как только вы начнете покупать экологически чистые продукты, вы будете стимулировать целую цепь, которая заботится об окружающей среде и может сохранить природные ресурсы и оказать положительное влияние на окружающую среду за пределами вашей семьи».
3 Проверьте на наличие утечек и сквозняков.
Shutterstock
Вам не нужно выходить в мир, чтобы помочь Земле. Фактически, вы можете сделать свою жизнь более зеленой, сделав несколько простых изменений дома. Начните с проверки вашего дома на наличие сквозняков и утечек. Если вы их обнаружите, избавьтесь от них, заделав окна и крепления, используя защитные приспособления под дверями или изолировав вокруг труб.
При этом «вы работаете в направлении повышения энергоэффективности», - говорит Аллекна. «Энергоэффективный дом значительно уменьшит ваш углеродный след».
4 Соблюдайте более растительную диету.
Shutterstock
Хотите сделать свое тело и весь мир здоровее? Откажитесь от некоторых из этих мясных блюд для тех, которые упакованы с растениями. Потребление мяса связано со всем, от болезней сердца до рака толстой кишки, а производство мяса обходится нам в огромное количество ценных ресурсов.
«Продовольствие - это один из самых больших способов, которыми мы можем уменьшить землю, воду и ресурсы, необходимые для поддержания нашего образа жизни на Земле», - говорит специалист по устойчивому развитию Лесли Нг, MBA, бизнес-тренер для экологически сознательных предпринимателей. «На продукты питания приходится почти 50 процентов выбросов, основанных на потреблении, которые мы производим».
Нг также цитирует недавний отчет Eat-Lancet, в котором говорится, что растительная диета «не только поддерживает здоровье человека, но и здоровье окружающей среды», говорит она.
5 Не рвите продукты только потому, что это не красиво.
Shutterstock
Коричневый банан или сквош странной формы на самом деле не причинит вам вреда, но привычка бросать еду только потому, что она не идеальна, может нанести серьезный ущерб окружающей среде.
«Много воды, земли и ресурсов ушло на выращивание и выращивание вашей еды. Не выбрасывайте ее только потому, что она выглядит некрасиво - попробуйте использовать ее в супах, соусах или выпечке», - предлагает Нг. Такие компании, как Misfits Market, даже продают вам менее красивые (но не менее питательные) органические продукты со скидкой.
6 Используйте индукционную варку.
Shutterstock
Хотя газовые печи имеют репутацию более равномерного приготовления блюд, чем их электрические аналоги, индукционные печи могут сэкономить ваше время и энергию на кухне, а также могут помочь спасти планету. «Выбор электрической индукционной варки на газе может быть не только более энергоэффективным, но на самом деле может привести к улучшению качества воздуха и в целом безопаснее», - говорит Нг.
Она отмечает, что типичная индукционная варочная панель эффективна на 84%, а газовая плита - только на 40%, согласно данным Министерства энергетики США.
7 Закройте кран между шампунем и кондиционером.
Shutterstock
Если вы привыкли принимать длительный горячий душ, вы не оказываете Матери-Земле никакой помощи. Чтобы действительно принести пользу планете, вы должны отключить воду между шагами один (мыльная пена) и два (полоскание) вашей процедуры мытья волос.
«Есть много энергии, которая ушла на то, чтобы обработать вашу воду, затем доставить ее вам и нагреть ее для душа, только чтобы потратить наносекунды на ваше тело, прежде чем снова спускаться в канализацию», - говорит Нг. «Речь идет не только о сохранении воды, но и о всей энергии, которая пошла на то, чтобы вы приняли горячий душ».
8 Принесите сетчатый пакет в продуктовый магазин.
Shutterstock
Не только пластиковые пакеты с продуктами, в которых вы несете свою еду домой, негативно влияют на здоровье нашей планеты - эти пакеты также не являются персиковыми. «Каждую неделю вы, вероятно, используете дюжину маленьких продуктовых сумок, чтобы забрать свои овощи домой. Это много пластика, который можно легко уменьшить, принеся свои собственные сетчатые мешки», - говорит Нг.
Она добавляет, что Amazon продает множество наборов маленьких сетчатых сумок разных размеров. Она говорит, что они «не только для вашей продукции, но и для того, чтобы носить с собой что-то еще, для чего вам может понадобиться пластиковый пакет».
9 Установите фильтр для воды.
Shutterstock
Пропуск бутилированной воды и установка водяного фильтра помогут вам сделать Землю намного здоровее в кратчайшие сроки.
« Питер Глэйк, директор Тихоокеанского института, говорит, что истинная стоимость бутилированной воды« как заполнение четверти каждой бутылки маслом », - говорит зеленый архитектор Эрик Кори Фрид, автор книги« Зеленое строительство и реконструкция для чайников ».
10 Замените ваши окна на энергосберегающие.
Shutterstock
Если вы хотите перестроить свой дом, убедитесь, что новые энергосберегающие окна стоят на первом месте в списке необходимых вещей. «Если бы каждый дом в Соединенных Штатах заменил свои старые, протекающие окна, это позволило бы сохранить достаточно энергии для отопления и охлаждения 26, 7 миллионов домов в год», - говорит Фрид. «Это равносильно тому, что с дороги сняли более 323 000 автомобилей».
11 Установите бельевую веревку.
Shutterstock
Хотите спасти планету (и тоже сэкономить себе серьезные деньги)? Отбрось эту сушилку в пользу веревки для белья.
«Электрические сушилки потребляют 10 процентов электроэнергии в вашем доме», - говорит Фрид. «Пропустите это и сэкономьте деньги, сэкономив при этом 2000 фунтов углекислого газа от попадания в атмосферу».
12 Обновление до энергоэффективных приборов.
Shutterstock
Когда ваши старые приборы сняты, самое время перейти на энергосберегающие модели. «В среднем, любое стандартное устройство, которое вы модернизируете до модели Energy Star, сократит потребление энергии на 30 процентов», - говорит Фрид. «Например, холодильник является крупнейшим потребителем энергии в вашем доме. Заменив модель 1990 года или старше новой моделью Energy Star, вы сэкономите достаточно электроэнергии для освещения вашего дома в течение четырех месяцев».
Однако это не означает, что вы должны избавиться от существующих устройств, если они все еще работают. Доставка этого громоздкого нового холодильника или стиральной машины в ваш дом будет только способствовать нашим постоянно растущим свалкам, отработанному топливу и загрязнению.
13 Не обменивайте свой автомобиль на гибрид.
Тойота
В то время как отказ от вашей машины для Prius может показаться экологически чистым выбором, когда дело доходит до устойчивости, на самом деле, может быть, лучше продолжать ездить на своем старом кланкере, пока он не дойдет до последних ног.
«Не торгуйте своей совершенно хорошей, работающей машиной для гибрида», - говорит Фрид. «Вместо этого держите шины накачанными, фильтры чистыми и ведите себя более консервативно. Гипермилирование - практика вождения для экономии топлива - работает с любым автомобилем». А для более быстрых советов о том, как вести более экологичный образ жизни, ознакомьтесь с этими 30 простыми способами сделать свой дом более экологичным.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
