С глобальным загрязнением на все времена, никогда не было лучшего - или более важного - времени, чтобы работать для более экологичного образа жизни. Тем не менее, если не считать обмундирование гибридного автомобиля или жизнь полностью за пределами сети, способы, которыми кто-то может осуществить свои зеленые мечты, не всегда ясны - особенно для людей старше 40 лет. Десятилетия назад защита окружающей среды не была столь же неотъемлемой частью образование и повседневная жизнь. Итак, если вам более сорока лет, и вы стремитесь сделать мир более здоровым, начните с этих простых советов от некоторых ведущих экспертов в области устойчивого развития.
1 Используйте многоразовые пищевые контейнеры.
Shutterstock
Вышеупомянутые пластиковые пакеты в продуктовом магазине в пользу многоразовых сумок - это шаг в правильном направлении. Но если вы действительно хотите внести свой вклад, чтобы помочь планете Земля, попробуйте также использовать перерабатываемые контейнеры для пищевых продуктов, посуду и соломинки.
«Возможно, вы видели болезненные видео с морскими черепахами, найденными с пластиковыми соломками или раздваивающими их носы. Использование материалов многократного использования - это маленький, но эффективный способ уменьшить пластическое загрязнение, наносящее ущерб морской жизни», - говорит Эрик Отьен, член SeaWorld Rescue. Команда. «Выбирайте пить без соломы или покупайте металлические многоразовые. Пейте из бутылок с водой вместо одноразовых стаканчиков. Если вы идете есть, принесите свои собственные контейнеры, чтобы забрать остатки дома».
2 Сократите расходные материалы.
Shutterstock
Празднование вехи работы, юбилея или дня рождения? Выбор экологически чистых праздничных принадлежностей может со временем существенно изменить ситуацию. «Вместо воздушных шаров в свой день рождения используйте биоразлагаемые фонари для конфетти или рисовой бумаги», - рекомендует Отьен.
3 Сократите пространство на газоне.
Shutterstock
Хорошо ухоженный газон может выглядеть хорошо, но выбор сада или посадка деревьев принесут больше пользы для окружающей среды в долгосрочной перспективе. «Положите местные деревья, кустарники и цветущие растения. Таким образом вы восстановите способность своего сада поглощать осадки и впитывать их в землю», - говорит Майя К. ван Россум, первоначальный организатор Зеленой поправки. Движение и автор Зеленой поправки: обеспечение нашего права на здоровую окружающую среду.
При этом, как говорит ван Россум, «вы также создадите красивую и здоровую среду обитания для бабочек, птиц и других местных диких животных, обогащая вашу жизнь и их жизнь».
4 Выключите наружное освещение.
Shutterstock
Декорирование к праздникам может сделать ваш дом праздничным, но если вы не включите эти огни на несколько месяцев подряд, это может оказать вредное воздействие на окружающую среду. «Если вы гасите праздничные огни, подумайте о том, чтобы потушить меньше, чем в прошлом году, и убедитесь, что вы выключаете свет, когда ложитесь спать - на ночь никто (или практически никто) не будет бодрствовать или выходить на улицу, чтобы насладиться вашим праздничным показом» "говорит ван Россум.
«Точно так же обязательно выключайте все внешние источники света, когда они вам не нужны, особенно когда вы ложитесь спать», - отмечает она. «И подумайте о том, чтобы разместить светодиодные лампочки по всему дому - они служат дольше и потребляют значительно меньше энергии. Все эти маленькие шаги могут значительно сэкономить деньги и энергию, что снижает выбросы углерода и загрязняющих веществ».
5 Выйти из химических гербицидов.
Shutterstock / Encierro
Если вы хотите, чтобы сорняки и вредители не разрушали ваш сад и не ели овощи, выберите химические гербициды и пестициды для ограждения и хорошего старомодного ручного прополки. «Глифосат в окружающей среде может быть токсичным для множества живых организмов, включая растения, животных и микроорганизмы», - говорит ван Россум.
Она добавляет, что исследования показывают, что лягушки и жабы особенно подвержены риску даже в вашем саду. Вместо этого «используйте нетоксичные варианты, ручную прополку или ручное сжигание для борьбы с сорняками».
6 Перерабатывайте художественные принадлежности своих детей.
Shutterstock
Если ваши дети стареют для тех мелков, которые они когда-то любили, или их маркеры высохли, не бросайте их в мусорное ведро. Перерабатывайте их! Программа Crayola ColorCycle будет перерабатывать повторно использованные маркеры из школьных классов, в то время как некоммерческие организации, такие как The Crayon Initiative, будут перерабатывать старые карандаши и распространять новые, сделанные из переработанных материалов, для художественных программ в больницах.
7 Экономьте воду с помощью приспособлений с низким расходом.
Shutterstock
Отключая кран, пока вы чистите зубы или принимаете укороченный душ, вы можете начать с отличного места, если вы действительно хотите сократить потребление воды, замените некоторые приборы.
«Ищите простые и недорогие способы сокращения вашего использования, такие как поиск приборов EPA WaterSense с маркировкой, смесителей и унитазов с низким расходом», - объясняет Мэтт Дейгл, генеральный директор и основатель компании Rise. «Туалеты являются крупнейшим водопользователем в семье, на них приходится до 30 процентов. Поэтому установка более эффективного туалета - ваш лучший способ сократить потребление воды».
8 Добавьте тепловые насосы в ваш дом.
Shutterstock
Сохранение вашего дома в тепле зимой и прохладе летом может быть необходимым, но отопление нефтью и газом и традиционные кондиционеры поглощают тонну энергии и способствуют выбросам парниковых газов.
«Переключитесь с ископаемого топлива - нефти, бензина, природного газа и пропана - на энергоэффективность и возобновляемые источники энергии», - говорит Дейгл. «Отличный и простой способ сделать это - инвестировать в тепловой насос. Тепловые насосы могут уменьшить количество энергии, необходимой для отопления и охлаждения вашего дома, и уменьшить или даже ограничить вашу зависимость от ископаемого топлива».
9 Вымойте перерабатываемый пластик.
Shutterstock
Бросание емкостей с продовольствием прямо в мусорную корзину может нанести серьезный вред окружающей среде, поэтому, если есть сомнения, промойте их.
«Вымойте перерабатываемые пластиковые контейнеры для пищевых продуктов перед их переработкой», - говорит Камеа Чейн, ведущий экологического подкаста Green Dreamer . «Загрязнение может привести к тому, что целые партии вторсырья не подлежат вторичной переработке».
10 Магазин подержанных.
Shutterstock
Хранение одежды на свалках является серьезной экологической задачей. Вот почему H & M, шведский гигант быстрой моды, в последние годы предпринял усилия по обеспечению устойчивости: принесите свою старую одежду, даже если это не марка H & M, и они предоставят вам 15-процентную скидку на вашу покупку.
Теперь, благодаря распространению сайтов и приложений подержанной одежды, таких как ThredUp и Kidizen, стало проще, чем когда-либо, найти высококачественную подержанную одежду, сэкономить деньги и сохранить окружающую среду одним махом. А если вам нужно обновить гардероб, такие сайты, как The Real Real и Poshmark, могут помочь вам получить дизайнерские вещи, которые в противном случае могли бы быть чрезмерно дорогими со значительной скидкой.
«Отдайте предпочтение бывшей в употреблении одежде, затем сделанной из тканей с повышенным циклом или deadstock, затем сделанной из натуральных волокон с низким уровнем воздействия, а затем сделанной из переработанного полиэстера / нейлона (по возможности избегайте одежды из первичных микропластиков)», - предлагает Чейн.
11 Разделяйте компостируемые товары.
Shutterstock
Если вы просто бросаете компостируемые контейнеры в мусорное ведро или мусорную корзину, вы можете создавать больше экологических проблем, чем решаете.
«Компостируемый« пластик »работает только в том случае, если его отсортировать вручную и отправить на промышленное предприятие по компостированию», - говорит Майкл Мартин, генеральный директор Effect Partners и r.Cup. «Если компостируемый пластик подвергается вторичной переработке, он загрязняет всю загрузку. Если он помещается в мусоросжигательный завод, он выделяет CO2. Если он попадает на свалку, он на самом деле не компостируется в течение десятилетий или столетий и действует в основном как нефтяной пластик «Если он попадет в окружающую среду, на наши обочины или в океан, он не будет компостироваться и будет действовать как пластик».
12 Присоединяйтесь к CSA.
Shutterstock
Нет сада? Нет проблем! Получение доли на участке, поддерживаемом сельским хозяйством (CSA), означает, что вы можете наслаждаться свежими местными фруктами и овощами, даже если у вас нет места, чтобы выращивать их самостоятельно - некоторые фермы и сады даже позволяют вам сажать свои собственные.
«Подпишитесь на местные доступные CSA, ориентированные на органическое и восстановительное сельское хозяйство, чтобы поддержать местных фермеров, обогатить нашу почву - и уровень питания в наших продуктах - и уменьшить количество пищевых отходов», - говорит Чейн.
13 Получите энергетический аудит.
Shutterstock
Если вы беспокоитесь о том, сколько энергии вы используете, энергетический аудит вашей местной электрической компании поможет вам в кратчайшие сроки снизить ваши счета за электричество и углеродный след.
«Энергетические компании получают инструкции по содействию сохранению», - говорит эксперт по рентабельности экологически чистого бизнеса Шел Хоровиц, автор книги Painless Green . «Поэтому они обычно проводят аудит энергии бесплатно - или за 10 или 20 долларов». А о других способах улучшения планеты с возрастом читайте в статье «Как помочь Земле, если вам за пятьдесят».
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
