Слово «мышца» происходит от латыни для «маленькой мыши». В своем обзоре того, как нервная система работает и действует на другие телесные системы, Медицинская школа Университета Мичигана подчеркивает, что все аспекты всегда полностью координируются и взаимосвязаны. По этой причине подразделы в «центральные», «периферические», «соматические» и «вегетативные», как они преподаются на курсах по анатомии, существуют в основном для разъяснения чрезвычайно сложных функций.
Видео дня
Мышечная система
Человеческое тело содержит более 650 различных мышц в трех категориях, все под контролем нервной системы. Страстные, или скелетные, мышцы, попадают под сознательный или добровольный контроль. Гладкие или висцеральные мышцы, такие как обнаруженные в пищеварительном тракте, связаны с органами и выполняют свою работу вне добровольного контроля. У сердечной мышцы есть единственная специализированная функция, ограниченная сердцем. В среднем около 40 процентов нормальной массы тела состоит из мышц.
Нервная система
Нервная система состоит из миллиардов нейронов, постоянно контактирующих друг с другом с целью мониторинга и регулирования ваших внутренних и сенсорных функций. Центральная нервная система, или ЦНС, включает мозг и спинной мозг, а периферическая нервная система, или ПНС, включает в себя все нервы вне центральной нервной системы. Спинной мозг ведет себя как информационная супермагистраль, ускоряя сигналы от мозга до ПНС и наоборот. Как и мышечная система, ПНС, состоящая из всех дорог, которые в конечном итоге ведут к супермагистрали, имеет двойную функцию. Одна часть соматическая, то есть под сознательным контролем, а другая автономна или вне сознательного контроля.
Нервы, общающиеся с мышцами
Действия, такие как склонение над головой и захват брошенного пера, требуют скоординированного усилия многочисленных групп мышц. Ваш сознательный ум передает эту команду вашей ЦНС, которая переводит ее в электрические импульсы. Затем они направляются через соматическую часть вашего ПНС к нервам, ответственным за контроль необходимых мышц. Когда поступают сообщения, из нервных окончаний высвобождается химическое вещество, ацетилхолин, стимулируя мембраны мышечных волокон и заставляя их сокращаться. Кажется, что это происходит мгновенно, но на самом деле это занимает около 1 миллисекунды - 1/1000 секунды. Как правило, ваш сознательный ум не может ускорить или замедлить сердечный ритм, пищеварение или другие висцеральные мышцы, потому что они регулируются автономно.
Реакция мышц
Независимо от соматического или автономного контроля, мышцы работают в противоположных группах, а движение происходит, когда одна часть сжимается, а другая расслабляется.Во время сокращения мышечные волокна сокращаются на 30-40%. Скелетные мышцы прикрепляются к костям либо прямо, либо косвенно, через сухожилия, и после энергичных упражнений должны отдыхать и повторно окисляться. Висцеральная и сердечная мышцы находятся под влиянием упражнений, обычно положительно, а также требуют постоянного поступления свежего кислорода из крови, но они продолжают работать без остановок на протяжении всей вашей жизни.
