В течение жизни большинство из нас видят искры с более чем одним человеком. Но у тебя только одна первая любовь. Обычно они люди, с которыми вы делитесь многими другими "первыми", будь то первый поцелуй, первое свидание или первая близкая встреча. И не важно, выйдешь ты за них замуж или нет, можно с уверенностью сказать, что их очень, очень трудно забыть.
«Ваша первая любовь - это новый опыт в вашей жизни», - говорит Адина Махалли, MSW, сертифицированный эксперт по отношениям в Maple Holistics. «Это одна из причин, по которой вы никогда этого не забудете».
По словам Махалли, гиппокамп, который является областью мозга, ответственной за новые воспоминания, обучение и эмоции, «обладает способностью обнаруживать редкость или новизну опыта или образа». И исследования показали, что «новая информация выделяется среди другой знакомой информации».
Психологи называют это «эффектом первичности», концепцией, которую вы, скорее всего, будете помнить своими «первыми», чем своими «секундами», «третями» и так далее. Вот почему ваша первая международная поездка выделяется больше, чем ваша пятая, почему ваш первый день на новой работе резонирует больше, чем ваш двадцатый, и почему вашу первую любовь так трудно поколебать.
Ключевое исследование 2004 года, опубликованное в журнале Neuron, доказало, что важные эмоциональные воспоминания, в частности, такие как ощущения первой любви, затрагивают разные части мозга, чем средние воспоминания повседневной жизни. С помощью сканирования мозга исследователи смогли увидеть, что эти эмоциональные воспоминания вызывали активность в миндалине и различных медиальных структурах височных долей, вовлеченных в обработку памяти, включая гиппокамп.
Однако это не просто новизна или эмоции, связанные с этой первой любовью, которые навсегда запечатлелись в вашем мозгу. Это также может быть последующим горем.
«К сожалению, ваша первая любовь часто сопровождается сильным ощущением вашего первого переживания разбитого сердца», - говорит Беверли Фридман, имеющая опыт работы в поведенческой психологии. «Это может означать, что у нас всегда есть особое место в нашем сердце для нашей первой любви и мы помним боль, которая пришла с разлукой».
Это так. Как роман или эмоциональные воспоминания, негативные события также запоминаются более подробно, чем позитивные, согласно исследованию 2007 года, опубликованному в журнале Current Directions in Psychological Science . Таким образом, болезненный опыт первого разбитого сердца может держаться дольше, чем вам бы хотелось.
А благодаря появлению социальных сетей забыть о своей первой любви стало намного сложнее. Исследование 2016 года, опубликованное в журнале « Память», показало, что размещение вашего личного опыта в Интернете - например, фотографии с вашей первой годовщины или сочной цитаты после того, как ваша первая любовь разбивает ваше сердце - может значительно облегчить вспоминание определенных событий.
«Процесс написания о своем опыте в общественной сфере, часто поддерживаемый последующей социальной обратной связью, может позволить людям задуматься об этом опыте и их личной значимости», - сказал Ци Ван, ведущий автор исследования. «Память часто избирательна».
Итак, в следующий раз, когда вы обнаружите, что мечтаете о своем школьном парне или девушке, не вдавайтесь в подробности. Ваша первая любовь может занимать особое место в вашем мозгу, но она также не всегда должна занимать особое место в вашем сердце.
И для более позитивной научной информации о любви, вот 30 фактов о любви, которая заставит ваше сердце улыбнуться.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
Кали Коулман Кали является помощником редактора в Best Life.