Вы когда-нибудь общались с человеком вашего любимого пола, не сообщая своему партнеру? Или поделились с коллегой продолжающейся шуткой по поводу офиса? Тогда вы должны быть осторожны; потому что то, что когда-то считалось просто «безобидным флиртом», теперь называется «микро-обманом».
Психолог, доктор Барбара Гринберг определила «микро-мошенничество» для CBS как «небольшую серию действий, которые не совсем соответствуют определению для мошенничества».
Мелани Шиллинг, австралийский психолог, недавно дала Daily Mail несколько примеров микро-мошенничества, а также несколько красных флажков, на которые стоит обратить внимание, если вы подозреваете, что это делаете вы или ваш партнер:
«Вы можете участвовать в мошенничестве, если вы тайно общаетесь с другим человеком в социальных сетях, если вы делитесь личными шутками, если вы преуменьшаете серьезность ваших отношений с партнером или вводите их имя под кодом в телефоне. Другие вещи, на которые вы должны обратить внимание, это то, что у вашего партнера есть личные беседы или онлайн-чаты, которые он / она быстро отключает, когда вы входите в комнату, или если он обращается к бывшему, чтобы отметить годовщину или другое важное общее, интимное событие … Если вы начинаете скрывать свои отношения от вас или лгать вам об этом, тогда начинайте рассматривать уместность их связи. Именно секретность и обман, сопровождающие общение, определяют его как микро-мошенничество ».
Гринберг соглашается с тем, что обман отличает его от дружбы, говоря: «Разница между дружбой и микрообманом в том, что дружба обычно не держится в секрете, но когда вы разговариваете с кем-то и держите это в секрете, это начинает соответствовать определению микро-мошенничества."
Как, вы можете спросить, это ставит под угрозу отношения? По мнению экспертов, «микро-мошенничество» может стать наркотиком, ведущим в полномасштабное дело, несколько, казалось бы, безобидных текстов, отправляющих вас вниз по скользкой дороге в область реальной измены. «Что, возможно, более уместно, так это то, насколько привычным является поведение. Серийный микро-мошенник может создать дополнительную нагрузку на партнера, потому что это не единовременное поведение, с которым пара может работать, общаясь друг с другом», Сьюзан Краусс Уитборн, Доктор философии, профессор психологии в Университете Массачусетса Амхерст, рассказал GoodHousekeeping.com.
Однако, даже если вещи не перерастут в реальный обман, «микро-обман» может породить ревность и недоверие - два из главных убийц отношений.
«Микри-мошенничество обычно приводит к изменению отношения и поведения, которое сигнализирует партнеру о том, что происходит что-то странное», - психотерапевт Тина Б. Тессина, доктор философии («Доктор Романс») и автор книги « Как быть парой и Все еще будь бесплатным 4-е издание, рассказал GoodHousekeeping.com. «В конечном итоге это вызывает ревность и вину, которые могут повлиять на его или ее поведение и то, как он или она думает о партнере. Без открытой линии связи - и, самое главное, доверия - отношения могут пострадать в долгосрочной перспективе».
Это правда, что большая часть вышеуказанного поведения вызовет ревность и, во многих случаях, серьезные споры между партнерами, а честность и общение являются основой здоровых отношений.
Тем не менее, многие люди в Твиттере утверждают, что этот новый хипстерский термин - не вещь. «Я не согласен с этим« микро-мошенническим »разговором, который для меня полностью связан с прямыми людьми, решающими никогда не иметь значимых связей с людьми вне своего пола из страха, что они заменят чувства на SO», - рассказывает Кейси Куинлан. написал.
Чтобы отличить микро-мошенничество от приемлемого поведения с предпочтительным полом вне отношений, доктор Шиллинг предлагает довериться своей интуиции. «У вас есть интуиция по какой-то причине, и она говорит вам, когда что-то не так. Если что-то не складывается, если вы ловите своего партнера во лжи, если он ведет себя нехарактерно, поднимите это», - сказала она., «Главное здесь - быть объективным и рациональным, а не субъективным и эмоциональным. Отказ от пустых обвинений и оскорблений ни к чему вас не приведет».
Возможно, вместо того, чтобы спорить о том, является ли что-то «микро-мошенничеством» или нет, мы должны стремиться просто быть добрыми и внимательными друг к другу, относиться друг к другу так, как мы хотели бы, чтобы к нам относились. Если этого не происходит, то должен состояться разговор, независимо от того, относится ли вы или ваш партнер к вышеуказанной категории или нет.
Для более великого совета отношений, проверьте Секреты Лучших Отношений.
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии.