Ни для кого не секрет, что у Меган Маркл одна из самых гладких и молодых на вид кожи среди голливудских знаменитостей сегодня. В 36 лет она могла легко сойти за новичка колледжа. Теперь, учитывая, насколько качество кожи тесно связано с диетой, ее безупречный тонус кожи, безусловно, благодаря ее хорошо известному оздоровительному режиму.
Но, конечно, хороший специалист по уходу за лицом может также поработать над магией. Меган - лондонский специалист по косметике A-List Николас Джосс, и недавно он поделился всеми своими секретами красивой кожи с Мари Клэр . Читайте дальше, чтобы увидеть, как любимый новый королевский всегда выглядит сияющим, и для более полезных советов по уходу за кожей, проверьте 40 способов гарантировать здоровую кожу после 40.
1 Регулярно делайте массаж лица
«Вы хотите начать получать регулярные массажи с самого начала своего ухода за кожей, так как это не только помогает снять напряжение на лице, но и действительно помогает улучшить текстуру, когда вы массируете с хорошим чистым маслом для лица», - говорит Джосс. сказал. У большинства из нас нет специализированного домашнего ухода за лицом (хотя это было бы здорово), но, к счастью, вы можете сделать это самостоятельно дома.
Джосс предлагает полезное руководство о том, как сделать это правильно: добавьте в руки несколько капель масла Collistar Sublime Black Precious Serum и Lumity Facial Oil (или того, что вам больше всего нравится) и потрите их вместе, чтобы согреть масло; поднесите руки к носу и сделайте несколько глубоких, успокаивающих вдохов; втирать масло в кожу в течение одной минуты кончиками пальцев медленными круговыми движениями от середины лица наружу; скользите маслом под подбородком, используя пальцы, чтобы сгладить и подтянуть линию челюсти; поместите подушечки больших пальцев в скулы и подтолкните их вверх, чтобы получить естественный контур; поместите кончики пальцев в центр лба и подтолкните кожу вверх, к линии роста волос, чтобы разгладить морщины; используйте свои ладони, чтобы подмести масло на шею, чтобы затянуть его; наконец, проведите ладонями по груди справа налево и израсходуйте остатки масла, потерев его по рукам.
2 Начните рано
Shutterstock
Это называется хорошим режимом кожи, потому что это именно то, что он есть: шаблон, который вы должны придерживаться изо дня в день. Не ожидайте результатов в одночасье и не думайте, что пара дней массажа и увлажнения лица отменит месяцы засыпания с вашим макияжем. Это особенно актуально, если у вас проблемная кожа, и в этом случае вам также следует чаще обращаться к специалисту. «Если у вас проблемная кожа, и вам нужна некоторая корректирующая работа, например, если у вас есть прыщи или шрамы, вам нужно начинать работать над рутиной… ваш косметолог каждые две недели, чтобы ваша кожа была в лучшем состоянии», - сказал Джосс.,
3 Не поддавайтесь на обман
Shutterstock
На этой же ноте, не поддавайтесь на все, что обещает решить все ваши проблемы с кожей в одночасье, потому что они могут содержать едкие жидкости. Джосс также рекомендует удостовериться, что вы не делаете ничего слишком абразивного - например, кислотного пилинга или микродермабразии - менее чем за 3 месяца до большого события. Недели, предшествующие свадьбе или балу, должны быть направлены на увлажнение вашей кожи.
4 Используйте нефритовый ролик
У большинства из нас нет денег, чтобы купить профессиональное оборудование для криотерапии, поэтому она предлагает купить нефритовый ролик (розничная цена $ 24, 99), положить его в морозильник, а затем массировать его на лице, чтобы уменьшить отечность, стереть морщины, похудеть шеи, улучшить эластичность кожи и оживить ци.
5 оставайся здоровым
Следует повторить, что поддержание здоровой диеты является реальным ключом к сияющей коже. Очевидно, что это означает отказ от сигарет, алкоголя и других токсинов, которые обезвоживают вашу кожу и лишают ее необходимых витаминов и питательных веществ. Это также хорошая идея, чтобы есть пищу, которая полезна для вашей кожи, например, зеленый чай, капуста, нут и тонны рыбы (последняя из которых помогает вам спать, что, в свою очередь, также дает прекрасную кожу; это счастливый цикл !).