Плохой аппетит может быть симптомом более глубокой физической или психологической проблемы. Многие расстройства, включая желудочно-кишечные проблемы, депрессию, стресс, анорексию и заболевания печени, могут включать потерю аппетита, иногда с опасными для жизни последствиями. Травы могут помочь стимулировать ваш аппетит и регулировать пищеварительную систему. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, чтобы точно диагностировать вашу проблему аппетита перед началом терапии травами.
Видео дня
Травяные действия
Травы для увеличения аппетита стимулируют тоники, называемые горькими. В своей книге 2003 года «Медицинский травматизм: наука и практика травяной медицины» клинический травник Дэвид Хоффманн объясняет, что гормоны влияют на центральную нервную систему, которая сигнализирует кишечнику о том, чтобы выпустить пищеварительные гормоны, которые стимулируют аппетит. Горчицы также увеличивают желчи печени, что помогает пищеварению. Вы можете принимать горькие напитки в виде чая или настойки. Проконсультируйтесь с опытным специалистом по применению и дозировке.
горечавки
Gentian, или Gentiana lutea, - желтый цветок, найденный по всей Европе. Традиционные целители используют корни и корневища как горький тоник для лечения плохого аппетита, проблем с пищеварением и анорексии. Активные ингредиенты включают горькие химические вещества, известные как сексуридоиды, которые усиливают аппетит, стимулируя выработку слюны, желудочных кислот и желчи. В своей книге 2009 года «Лекарственные растения мира» ботаник Бен-Эрик ван Вайк и биолог Майкл Уинк заявляют, что гентиан также содержит химический амарогентин, один из самых горьких веществ, известных. Вы можете взять гентианский корень как чай, настойку или капсулы. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом-травником для дозировки и использования инструкций.
Блаженный Чертополох
Благословенный чертополох, или Cnicus benedictus, - шиповатое средиземноморское растение с желтыми цветами. Семена и воздушные части содержат горький гликозид, называемый cnicin, и травники используют растение в качестве горького тоника. Как и другие сметаны, чертополох увеличивает желудочные соки и желчь, стимулирует аппетит и помогает пищеварению. Гофман рекомендует чай или настойку чертополоха для потери аппетита и анорексии. Не используйте эту траву, если вы беременны.
Centaury
Centaury, или Centaurium erythraea, является членом семьи гонт.Завод имеет крошечные цветы лаванды и встречается во всем мире. Целители используют воздушные части как горький тоник и стимулируют желудочные соки. Гофман советует использовать чай или настойку для плохого аппетита и анорексии, сопровождающейся слабостью печени. Для анорексии вы можете комбинировать кентаврии с корнем лопуха и ромашкой. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эту траву, если вы беременны.
