Простуда и грипп - это вирусные заболевания, которые поражают верхние дыхательные пути, вызывая такие симптомы, как скопление грудной клетки, насморк, водянистые глаза и кашель, Грипп, более известный как грипп, также может вызвать лихорадку, тошноту и рвоту. Хотя нет никакого лечения ни для одной из этих болезней, некоторые травяные чаи могут помочь облегчить симптомы этих болезней. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием любого травяного чая для лечения симптомов простуды или гриппа.
Видео дня
Имбирь
Имбирный чай - это пряный ароматный чай из свежего или сухого имбирного корня. По словам Майкла Кастлмана, автора книги «Новые исцеляющие травы», имбирь может помочь уменьшить грудь и заложенность носа, связанные с простудой и гриппом. Химические соединения в имбире могут также помочь вашему организму бороться с вирусными клетками, ускоряя ваше выздоровление от гриппа и простуды. Поговорите со своим врачом перед употреблением имбирного чая для лечения простуды или гриппа; он может иногда вызывать изжогу.
Eucalptus
Листья растения эвкалипта, травы, урожденной в Австралии, могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа. В аборигенных племенах использовались чаи из листьев эвкалипта для лечения лихорадки. По словам Кастман, эвкалипт также содержит химическое соединение, называемое эвкалиптолом, которое может помочь ослабить мокроту и уменьшить скопление грудной клетки. Это химическое вещество также может помочь уничтожить вирус гриппа. Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением эвкалиптового чая - в редких случаях это может вызвать кожные высыпания.
Мята перечная
Мята перечная является общим ингредиентом в борьбе с кашлем и противоотечных средств. Эта трава содержит химическое вещество, называемое ментолом, которое может помочь уменьшить скопление и стимулировать продуктивный кашель. По словам Филлис Балх, автора книги «Рецепт для лечения питания», масло в листьях мяты может также иметь противовирусные преимущества, помогая предотвратить распространение вирусов, вызывающих простуду и грипп. Поговорите со своим врачом, если вы планируете использовать чай из перечной мяты для простуды или гриппа. Хотя чай из перечной мяты безопасен в обычных дозах, но высокий уровень потребления ментола - всего 1 ст. - может быть токсичным.
Mate
Mate - это трава, которая использовалась местными индейцами Южной Америки в качестве профилактического средства для цинги, по словам Кастман. Они также рекомендовали чай, приготовленный из этой травы, как средство подавления аппетита. Чай Mate содержит витамин С, который может усилить функцию иммунной системы, помогая вашему телу от холода и вирусов гриппа. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед тем, как пить чай для матерей для профилактики холода или гриппа - эта трава содержит кофеин, который может мешать спокойному сну.
