Овуляция - это этап менструального цикла, в течение которого зрелое яйцо высвобождается из яичника в фаллопиевую трубку и доступно для оплодотворения. Как правило, одно яйцо выпускается на цикл овуляции, и яйцо может выжить в течение 12-24 часов после выхода из яичника. Если сперма не оплодотворяет яйцо в течение этого периода, яйцо распадается и впитывается в подкладку матки. Овуляция возникает естественным образом у большинства женщин. Однако для женщин, которым трудно забеременеть из-за нерегулярной овуляции, некоторые травы могут помочь им забеременеть.
Видео дня
Вечернее масло примулы
Добавки для примулы для вечерней примулы (EPO) производятся из масла, экстрагированного из семян вечерней примулы или растения Oenothera biennis. EPO богата незаменимыми жирными кислотами, такими как линолевая кислота и гама-линолевая кислота, и рекомендуется на веб-сайте Home Remedies для повышения фертильности. С самого начала менструального цикла до овуляции следует принимать меры для повышения рождаемости, но его следует прекратить после овуляции, поскольку это может привести к сокращению матки и вызвать аборты. EPO также помогает повысить качество шейки матки, что помогает сперме выживать дольше в женском репродуктивном тракте. EPO, как правило, безопасен в использовании, хотя возможны небольшие побочные эффекты, такие как тошнота, боль в желудке и головная боль. Он также может взаимодействовать с определенными лекарствами. Следовательно, лучше поговорить с врачом, прежде чем использовать его.
Льняное масло
Льняное масло поступает из семян Linum usitatissimum или льняного растения и доступно в жидкой и капсульной форме. Это богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, которые помогают поддерживать общее состояние здоровья женщин и тем самым улучшают фертильность, говорит Хорхе Чаварро в книге «Диета плодородия». «Масло льняного семени также содержит фитогормоны и лигнаны, которые помогают сбалансировать уровни гормонов в организме и регулируют менструальный цикл и овуляцию. Добавки могут приводить к желудочным нарушениям. Они могут также мешать некоторым лекарствам. Следовательно, добавки льняного семени не должны использоваться без надзора врача.
Vitex
Сушеный фрукт vitex или Vitex agnus castus plant используется для создания добавок витекса, которые могут помочь регулировать выработку гормонов в гипофизе и устранять нарушения овуляции. Однако добавки Vitex могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, угри, судороги в желудке и головная боль. Могут также возникать серьезные аллергические реакции. Дозировка зависит от возраста и общего состояния пациента. Наркотики. com также рекомендует поговорить с врачом, чтобы определить фактическую причину неправильной овуляции перед использованием vitex.
Unkei-to
Unkei-to был использован в традиционной японской медицине для лечения проблем женской рождаемости.Фактически, согласно статье, опубликованной в издании 2003 года «Американский журнал китайской медицины», Unkei-to может помочь улучшить уровни гонадотропина и эстрадиола у женщин с нерегулярной овуляцией. Как и другие травы, Unkei-to может привести к побочным эффектам и взаимодействию с лекарственными средствами. Следовательно, поговорите с врачом перед его использованием.
Зеленый чай
Тори Хадсон, автор книги «Женская энциклопедия натуральной медицины», говорит, что зеленый чай стимулирует глобулин, связывающий половые гормоны, что может снизить уровень эстрогена и андрогенов в организме. Это может исправить основную проблему гормонов и вызвать овуляцию. Однако злоупотребление зеленым чаем может привести к тошноте, рвоте, диарее и головной боли. Женщины с психическими расстройствами, язвами желудка и заболеваниями почек должны проконсультироваться с врачом перед употреблением зеленого чая.
