Высота и вес гребцов имеют прямую зависимость от мощности их удара. Исследование, проведенное учеными из Университета Копенгагена Нильсом Сехером, показывает, что элитные гребцы высоки и имеют худощавые, мускулистые тела. Идеальная высота и вес для гребцов для женщин зависит от классификации веса лодки, но они разделяют потребность в низком содержании жира.
Видео дня
Скорость гребли и размер тела
Исследование Сехера пытается сопоставить скорость, с которой гребец тянет и вес тела. В своем выступлении «150 лет научного расследования о гребли» он сообщает, что нет никакой связи между силой гребца и тем, насколько гребчик растягивает спину или ноги. Он считает, что более совершенные тренировки и увеличение физических размеров привели к улучшению скорости и скорости лодки за последние 150 лет. В книге «Физиология спорта» Сегер утверждает, что гребля напрямую связаны с весом. Он пишет: «Кажется, что менее успешные гребцы также легче». Его исследования показали, что когда контролировались переменные, включая вес снаряжения, гребцы весом 90 килограммов, или приблизительно 199 фунтов, выполняли на 2 процента больше скорости и силы, чем 155-фунтовые или 70-килограммовые гребцы. Сегер связывает это исследование с мужчинами и женщинами в своем выступлении.
Физика гребли и размер тела
Физический инструктор Оксфордского университета Ана Дудхия объясняет, что третий закон движения сэра Исаака Ньютона - каждое действие имеет равную и противоположную реакцию - проявляется в гребле. Гребень толкает воду в одном направлении, а лодка перемещается в другую. Ее исследования показывают, что сила лодок зависит от способности гребца быстрее нажимать воду веслом. Ее дополнительные исследования, «Влияние веса на гребли», коррелируют вес гребцов с максимальной мощностью, которую они могут производить вместе.
Правила, регулирующие вес
Два традиционных весовых класса в соревнованиях по гребле - легкие и тяжеловесные. У. С. Гребля, которая устанавливает правила и управляет спортом в Америке, заявляет в правиле 4-106, что женские легкие гребцы не могут превышать 130 фунтов. Кроме того, средний вес всех гребцов лодки не может превысить отметку в 125 фунтов. Нет минимального порога веса для легкого или тяжеловесного, который также называется открытым.
Coxswains
Кокшвейн лодки управляет рулем, чтобы управлять лодкой и направляет скорость движения экипажа. Пока они не тянут весло, их вес влияет на работу лодки. Коксвейны добавляют дополнительный вес к лодке, поэтому большинство экипажей ищут коротких и / или тонких людей для этой роли. В правиле № 4-109 Королевства Великобритании С. У. С. говорится, что шлем для женской лодки должен весить не менее 110 фунтов, не считая избыточной одежды, мониторов хода или другого оборудования, которое может перевозиться в лодке.Несоблюдение этого порога означает, что лодка должна иметь дедвейт в виде песка, гантелей или другого вещества для удовлетворения этого требования. Coxswains весят с их лодками перед гонкой, но их вес не засчитывается в указанном среднем весе лодки.
Идеальная высота и вес для женщин
U. S. Rowing сообщает, что средняя женщина гребец составляет около 6 футов. Обзор старшей сборной США по футболу в 2013 году показывает, что женские гребцы колеблются от 5 футов 4 дюйма до 6 футов 3 дюйма, весом от 110 до 185 фунтов. Легкий отряд набирает весы от 121 до 130 фунтов, высотой от 5 футов 5 дюймов до 5 футов 10 дюймов.
