Золотой пиковый чай, выпускаемый Coca-Cola, поставляется в нескольких вариантах, включая диету, сладкий, несладкий, зеленый и лимонный чай. Все это варят чай, предназначенный для охлаждения и подачи холодного чая. Несладкие и диетические версии не содержат калорий и по существу не имеют питательной ценности, в то время как зеленые, лимонные и подслащенные сорта добавляют ингредиенты, которые повышают количество калорий и питательную ценность.
Видео дня
Калории
Подслащенный зеленый чай и лимонный чай содержат 80 калорий на 8 унций жидкости. порция. Все калории поступают из углеводов. Один стакан подслащенного золотого пика, лимонного или зеленого чая поставляет 4 процента вашего ежедневного потребления калорий, если вы следуете в среднем на 2 000 калорий в день.
Углеводы
Подача зеленого, лимонного или подслащенного Золотого пикового чая содержит 21 г углеводов, все из простых сахаров. Сахар является наиболее распространенным компонентом, указанным на этикетке с питанием. Фронт бутылки включает в себя тот факт, что золотой пиковый чай изготовлен из «настоящего сахара». «Несладкая версия не содержит подсластителя, в то время как версия диеты содержит аспартам, искусственный подсластитель, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США.
Присадки
Чай с золотым пиком содержит две добавки: карамельный цвет, который улучшает внешний вид продукта и фосфорную кислоту. По словам профессора Шахашири, цвет карамели, водорастворимый пищевой краситель, является одним из наиболее широко используемых пищевых добавок в обработанных пищевых продуктах, в соответствии с пищевыми добавками, фосфорной кислотой, слабой кислотой, также найденной в продуктах колы, пиве, джемах и сырах Университета Висконсина, добавляет кислотный, терпкий вкус к обработанным продуктам. Зеленый чай добавляет аскорбиновую кислоту, чтобы защитить цвет, в соответствии с пищевой этикеткой, а лимонная версия содержит лимонную кислоту для ароматизации.
Натрий
В лейбле Gold Peak Tea указано, что продукт «очень низкий». «В одной порции содержится всего 25 миллиграммов натрия, что значительно ниже рекомендуемого Американской кардиологической ассоциации предела в 1 500 миллиграммов в день, а также ниже 35 миллиграммов, обнаруженных в порции кока-колы. Высокое потребление натрия может повысить кровяное давление у восприимчивых людей.
Соображения
Употребление двух или более газированных напитков, содержащих фосфорную кислоту, может увеличить риск заболевания почек. В то время как золотой пиковый чай не газирован, он содержит фосфорную кислоту, которая может вызвать изменения почек, которые повышают риск развития камней в почках, предупреждает профессор Шахашири. Чай с золотым пиком не содержит питательных веществ за пределами сахара, который, будучи хорошим источником энергии, не имеет никакой другой пищевой ценности, объясняет педиатр и автор Уильям Сирс, М. Д..
