Боль в спине - это общее состояние, характеризующееся жжением, покалыванием, тупой или острой болью в нижней части спины, которая иногда излучается до ног. Боль в пояснице может быть результатом спазма мышц или деформации от травмы, грыжи межпозвоночного диска, дегенеративного дискового заболевания, связанного с остеоартритом и остеопорозом. Глюкозамин и хондроитин могут принести определенные выгоды, но необходимы дополнительные исследования, чтобы знать, как хорошо они работают. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Видео дня
Исследование
Исследование, опубликованное в выпуске журнала The Spine Journal за май 2003 года, показало, что комбинация глюкозамина, хондроитина и двух других добавок улучшает симптомы низких боли в спине, связанные с дегенеративным заболеванием диска у 57% участников исследования, которые отметили 76-процентное улучшение показателей инвалидности, включая боль и другие субъективные симптомы. Та же комбинация добавок была оценена в другом исследовании, опубликованном в сентябрьском выпуске «Nature Reviews: Rheumatology» за сентябрь 2009 года, и авторы также обнаружили, что у субъектов, получавших лечение, снижается воспаление и боли в спине, связанные с дегенеративными заболеваниями диска, поражающими позвоночник. Медицинский центр Университета штата Мэриленд предупреждает, однако, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить способность глюкозамина и хондроитина уменьшить боль в суставах, включая боль в спине.
Безопасность
Оба глюкозамина и хондроитина считаются безопасными и хорошо переносимыми добавками. В редких случаях хондроитин может вызвать расстройство желудка. Изжога, газ, вздутие живота, диарея и боль в желудке происходят редко при использовании глюкозамина. Беременным женщинам не следует использовать эти добавки, поскольку их безопасность во время беременности не подтверждена.
Наркотиков взаимодействий
Хондроитин и глюкозамин могут взаимодействовать с некоторыми обычными препаратами, такими как разбавители крови. Как хондроитин, так и глюкозамин могут уменьшить потребность в нестероидных противовоспалительных препаратах, а глюкозамин может только уменьшить потребность в антидиабетических препаратах.
Соображения
Обратитесь к квалифицированному поставщику медицинских услуг, чтобы узнать больше о природных добавках, таких как глюкозамин и хондроитин, которые могут помочь уменьшить боль в спине. Имейте в виду, что эти добавки не заменяют обычные лекарства, назначаемые для болей в спине. Они не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения боли в спине.
