Ваши почки являются одним из основных фильтрующих устройств вашего организма. Они поддерживают ваш баланс электролита и жидкости, и они выводят отходы из крови. Когда у вас снижается функция почек, они больше не могут выполнять так, как должны. Специализированная почечная диета помогает поддерживать правильный баланс жидкостей, белка, электролитов и минералов через то, что вы едите, поскольку почки больше не могут делать это сами. Если у вас заболевание почек, тесно сотрудничайте с вашим врачом и диетологом, чтобы определить план питания, который подходит именно вам.
Видео дня
Уменьшение молочной продукции
Ваши почки несут ответственность за поддержание тонкого баланса минералов фосфора и кальция, удаляя излишки фосфора из вашей крови. Когда у вас заболевание почек, ваши почки не фильтруют фосфор, как должны, и, как следствие, уровень фосфора в крови увеличивается. Как это происходит, ваше тело начинает вытягивать кальций из ваших костей, чтобы поддерживать баланс кальция и фосфора. Ограничение продуктов, содержащих много фосфора, таких как молоко, йогурт и сыр, может помочь поддерживать уровень фосфора в крови ближе к норме. Другие источники пищи из фосфора включают цельные зерна, орехи, семена, сушеный горох, фасоль и шоколад.
Будь с фруктами и овощами
Многие фрукты и овощи имеют высокий уровень калия, который является важным минералом, который держит ваши нервы и мышцы работоспособными. Здоровые почки способны поддерживать уровень калия в крови без проблем, но поврежденные почки затрудняют фильтрацию калия из крови. Высокий уровень калия в крови может привести к опасным, ненормальным сердечным ритмам и даже к полному прекращению сердечного ритма. Если у вас плохие почки, держите потребление калия низким, ограничивая фрукты и овощи с высоким содержанием калия, такие как бананы, брокколи, апельсины, картофель, помидоры, грибы, дыня, зелень каштана, чернослив, изюм, корень одуванчика и швейцарский мангольд.
Ограничьте свой белок
Ваши почки несут ответственность за фильтрацию отходов, называемых мочевиной, из вашего кровотока. По мере снижения функции почек способность фильтровать мочевину снижается. Избыток мочевины в крови оказывает большее давление на почки, что может еще больше уменьшить их функции. Поскольку мочевина является побочным продуктом распада белка, ограничение количества белка в вашем рационе также может ограничить количество мочевины в крови.Высокобелковые продукты включают мясо, птицу, яйца, молочные продукты, орехи и семена.
Наблюдайте за своим натрием
Здоровые почки удаляют избыток натрия из крови, предотвращая задержку жидкости. По мере того, как функция почек снижается, натрий и лишняя жидкость могут накапливаться в крови. Это может привести к повышенному кровяному давлению, а также к отеку в руках, глазах и лодыжках. Избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, приправ и специй, таких как поваренная соль, бульон, сыр, холодные порезы, консервированный суп, замороженные блюда, переработанные смеси для обеда, бекон, картофельные чипсы и соленые орехи.
Что-то рассмотреть
Нет двух случаев заболевания почек. Хотя есть общие рекомендации о том, что вам следует избегать и ограничить заболеванием почек, ваш точный план диеты и питания зависит от вашего индивидуального здоровья и от вашего уровня функции почек. Работайте в тесном контакте со своей медицинской бригадой, чтобы определить, сколько каждого питательного вещества вы должны потреблять каждый день и какие продукты вы должны избегать или ограничивать. Всегда следуйте рекомендациям вашего врача.
