Аллея серповидно-клеточной анемии является наиболее распространенным наследственным заболеванием крови в Америке, поражающим почти 72 000 человек по состоянию на 2014 год. Болезнь широко распространена среди афроамериканских общин, а также затрагивает людей испаноязычной, греческой, турецкой, арабской, индийской, пакистанской и китайской национальности. Лечение серповидноклеточной анемии включает в себя получение правильных питательных веществ, особенно фолиевой кислоты, чтобы помочь справиться с последствиями и осложнениями этой болезни в течение всей жизни.
Видео дня
Эффекты эритроцитов
Аллемия серповидноклеточной анемии обуславливает ваши красные кровяные клетки, заставляя их становиться полумесяцем, а не кругом - и более склонны к сближению в кровеносных сосудах. Это пожизненное условие дает вам меньшее количество эритроцитов, потому что клетки серпа быстро умирают - всего лишь от 10 до 20 дней, тогда как здоровые эритроциты живут в течение 120 дней. Костный мозг не может справиться с потребностями вашего организма и быстро использует определенные питательные вещества для создания новых эритроцитов. Сгустки крови и низкие уровни эритроцитов вызывают боль, тяжелые инфекции и хроническую анемию.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота, которая также известна как фолат и витамин B-9, является важным питательным веществом, которое помогает продуцировать эритроциты в вашем костном мозге. Исследование 2008 года, опубликованное в журнале «Pharmacy and Therapeutics», показало, что уровни фолиевой кислоты быстро истощаются у пациентов с серповидноклеточной анемией, потому что эритроциты слишком быстро умирают. Национальные институты здравоохранения советуют, чтобы люди с этим заболеванием принимали добавки фолиевой кислоты.
Массы для серповидноклеточной анемии
Фолиевая кислота является важным витамином, который должен быть частью вашего ежедневного рациона. Если у вас есть серповидноклеточная анемия, вам нужны более высокие дозы этого питательного вещества, чтобы улучшить количество красных кровяных телец. Фонд здорового старта в Северной Каролине рекомендует получать от 400 до 1 000 микрограммов фолиевой кислоты в день, чтобы помочь предотвратить дефицит. Ваш врач может посоветовать, сколько фолиевой кислоты вам нужно.
Другие причины дефицита
Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван или ухудшен в условиях, отличных от серповидноклеточной анемии. Институт Линуса Полинга отмечает, что дефицит может развиваться относительно быстро из-за плохого питания или периода болезни или инфекции. Кроме того, алкоголизм уменьшает способность вашего организма поглощать фолиевую кислоту. Другие причины включают беременность, рак и реакции на определенные лекарства.
Источники питания фолиевой кислоты
Если у вас есть анемия от серповидно-клеточной анемии, ежедневная сбалансированная диета является важной частью управления симптомами и общего состояния здоровья. Ваш врач или диетолог может порекомендовать дополнение фолиевой кислоты в дополнение к правильному питанию. Согласно Институту Линуса Полинга, хорошие источники фолиевой кислоты включают зеленые листовые овощи, бобовые, апельсиновый сок и обогащенные злаки.
