Ревматоидный артрит, или RA, является воспалительным заболеванием, воздействующим на суставы тела, чаще всего небольшими суставами рук и ног. Это условие влияет на 1 процент населения во всем мире, согласно Merck Manual. Фолиевая кислота, также известная как фолат или витамин B9, является питательным веществом, которое оценивается для потенциальных преимуществ у людей, страдающих ревматоидным артритом. Если вам поставили диагноз этого состояния и вы планируете принимать добавки фолиевой кислоты, сначала поговорите с врачом.
Видео дня
Исследование
Многие люди с ревматоидным артритом испытывают недостаток фолиевой кислоты, согласно исследованию, опубликованному в январском выпуске «Британский медицинский журнал» за январь 1964 года. «Кроме того, дефицит фолата достаточно суровый, чтобы определить анемию. Авторы обнаружили признаки мегалобластной анемии у пациентов с РА. Мегалобластная анемия - это форма анемии, которая может быть вызвана и другой нехваткой витаминов. Однако исследователи предположили, что дефицит фолиевой кислоты сыграл ключевую роль в развитии этой мегалобластной анемии у участников исследования. Исследователи предположили, что существует связь между фолиевой кислотой и тяжести симптомов РА, однако для подтверждения этих результатов необходимы более крупные исследования.
Фолиевая кислота и метотрексат
В некоторых случаях ревматоидного артрита врачи могут назначать препарат под названием метотрексат. По словам Национального института здоровья, при использовании в низких дозах метотрексат может иметь значительные побочные эффекты и может также истощать ваше тело фолиевой кислотой. Диеты с высоким содержанием фолиевой кислоты или добавок фолиевой кислоты могут помочь снизить токсические эффекты этого препарата без снижения его эффективности. Важными источниками диетического фолата являются говяжья печень, шпинат и спаржа.
Дозировка и побочные эффекты
Фолиевая кислота является внебиржевой добавкой, доступной отдельно или в сочетании с другими витаминами В. Для улучшения общего здоровья рекомендуемая суточная доза составляет 400 мкг у взрослых. Ваш врач может назначить более высокие дозы фолиевой кислоты в зависимости от вашего конкретного состояния. Фолиевая кислота имеет отличный профиль безопасности, хотя в редких случаях она вызывает легкое расстройство желудка, нарушение сна или проблемы с кожей. Следует избегать ежедневных доз 1000 мкг или выше фолиевой кислоты, потому что они могут маскировать недостаточный дефицит витамина В12.
Соображения
Обратитесь к квалифицированному поставщику медицинских услуг, чтобы узнать оптимальную дозировку фолиевой кислоты для вашего состояния. Дополнение фолиевой кислотой для людей с ревматоидным артритом не считается стандартным лечением, а витамин B9 не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения ревматоидного артрита.Фолиевая кислота не заменяет любые лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.
