Неспособность арки стопы полностью развиваться может вызвать плоские ноги у вашего подростка. Хотя это не серьезное заболевание, плоскостопие может вызвать боль и может делать действия, которые связаны с длительными периодами неудобства. Использование специальных вставок для обуви для поддержки ног может быть всем, что необходимо для облегчения симптомов, хотя в редких случаях ваш врач может рекомендовать операцию.
Видео дня
Идентификация
Педиатрическая плоскостопие возникает, когда арка на нижней стороне стопы отсутствует или аномально низка. Хотя плоскостопие является общим и обычно безболезненным у младенцев и маленьких детей, это может вызвать судороги и боль в арке или пятке у детей старшего возраста и подростков. Боль или спазмы могут также возникать в колене и ноге. Flatfoot может влиять на одну или обе ноги. Дети с плоскими ногами могут ходить неловко и могут испытывать трудности с поиском удобной обуви для ношения.
Типы
Гибкая плоскостопие возникает, когда нога остается эластичной, а ахиллово сухожилие не является плотным. Хотя арка выглядит ровно, когда ваш ребенок стоит, арка видна, когда ваш ребенок стоит на носках. Американская академия ортопедических хирургов сообщает, что гибкая плоскостопие имеет нормальную мышечную функцию и хорошую подвижность суставов, и считается нормальным. Если ваш ребенок имеет жесткую плоскостопие, арка остается ровной, несмотря на изменение положения стопы. У детей с плоской ногой с плотным шнуром каблука нельзя согнуть ногу на лодыжке более 15 градусов.
Участие в спорте
Хотя когда-то считалось, что дети и подростки с проблемами в области арки могут испытывать трудности с спортом, Антон Тюдор, доктор медицинских наук и другие исследователи обнаружили, что дети с гибкими плоскостопиями выполняют действия так же, как и а также детей с нормальными арками. Дваста восемнадцать детей были испытаны при выполнении 17 видов спортивных движений, включая баланс, прыжки и повторяющиеся движения ног. Исследование «Плоская нога не является недостатком для атлетических выступлений у детей в возрасте от 11 до 15 лет», опубликован в выпуске «Педиатрия» за март 2009 года. «
Лечение
Никакое лечение не требуется, если плоские ноги вашего подростка не вызывают никаких проблем. Ношение кусочков пятки или вставок из ортопедической обуви может быть полезным для поддержки стопы и уменьшения боли и судорог. Хотя врачи не рекомендуют обувь определенного типа для подростков с плоскостопием, они предлагают носить хорошо облегающие туфли с хорошей поддержкой дуги. Ношение обуви или сандалий, которые не имеют адекватной поддержки арки, может увеличить боль. По словам Американского колледжа хирургии стопы и голеностопного сустава, длительная ходьба, постоянное или участие в определенных действиях вызывает боль, ваш врач может предположить, что ваш ребенок временно уменьшает свою деятельность.Принимая внебиржевые противовоспалительные обезболивающие или выполняющие упражнения на растяжку, вы можете облегчить боль. Дети, имеющие жесткую плоскостопие или плоскостопие с плотным шнуром каблука, могут потребовать хирургического вмешательства для облегчения боли и улучшения функционирования стопы.
