Небольшие изменения в структуре вашей ноги могут привести к проблемам в будущем. Кости ваших ног устроены очень специфически; изменения в этой схеме часто затрагивают несколько частей стопы. Согласно клинике Майо, плоская нога - это когда арка на нижней внутренней части ноги плоская относительно пола, когда вы встаете.
Видео дня
Анатомия ног
Нога - сложная конструкция машины. Тщательно сформированные кости удерживаются вместе в устойчивом, хотя и гибком, устройстве, которое идеально подходит для ходьбы. Арка вашей ноги имеет решающее значение для правильной походки; когда вы теряете, или если вы родились без, арка в ноге, возможны изменения, которые могут затронуть вашу лодыжку, а также другие части стопы.
Патология плоских ног
Современные теории патологии плоских ног, также известные как pes planus, основаны на важности правильного позиционирования кости в стопе. Когда сухожилия, ответственные за удерживание ноги в арковом положении, слабы, арка исчезает, и биомеханика всей ноги обязательно изменяется.
Последствия плоских футов
В медицинском сообществе есть разногласия относительно патологии плоских ног, согласно статье «Естественная история и патофизиология гибких Flatfoot ", из медицинского центра Loyola. Дискуссия основана на том факте, что не все люди с плоскими ногами имеют негативные симптомы или даже когда-либо развивают их. В то время как у многих детей есть плоские ноги на ранней стадии жизни, эти условия, как было показано, самовосстанавливаются по мере того, как ребенок стареет. Этот тип доказательств вращает некоторых врачей в сторону консервативного управления плоскими ногами. Тем не менее, некоторые случаи прогрессируют до тяжелой тендинопатии, болезни сухожилий и других деформаций стопы. Этот тип доказательств приводит врачей к более агрессивной терапии ранее в жизни.
Терапия
Консервативные процедуры включают ортопедические устройства и упражнения на растяжку. Вставки для ног предназначены для создания недостающей арки. Предоставляя поддержку, эти вставки восстанавливают ногу до ее естественного положения, позволяя биомеханическим силам распределяться соответствующим образом. Упражнения растяжения используются для создания стабильности в других мышцах стопы и голеностопного сустава. Мускулы, ответственные за генерацию арки, являются слабыми или нефункциональными, что придает большую силу другим мышцам в этом районе. Если эти другие мышцы достаточно сильны, они смогут справиться с бременем, наложенным на них. Вы должны подготовить их к этой проблеме, иначе они станут болящими и воспламененными от чрезмерного использования.
Хирургия
Согласно книге «Текущий диагноз и лечение в ортопедии», симптоматическая плоскостопие может быть хирургически устранена путем удлинения ахиллова сухожилия. Это сухожилие, которое исходит от пятки до вашего теленка, может помочь исправить отклонения от структуры и функции стопы. Эти процедуры должны выполняться как можно позднее, чтобы избежать нарушения нормального роста кости.
