Ferrero Rocher Nutrition

Pastry Chef Attempts to Make Gourmet Ferrero Rocher | Gourmet Makes | Bon Appétit

Pastry Chef Attempts to Make Gourmet Ferrero Rocher | Gourmet Makes | Bon Appétit
Ferrero Rocher Nutrition
Ferrero Rocher Nutrition
Anonim

Представленный в 1982 году, Ferrero Rocher является самым популярным шоколадом во всем мире в своей категории конфет. Ухабистая круглая форма и уникальная золотая обертка делают Ferrero Rocher выделяющимся из всех других конфет на полке. Хотя с высоким содержанием жира, шоколадное лечение содержит некоторое питание из его орехового и молочного шоколада.

Видео дня

Идентификация

Конфеты Ferrero Rocher содержат целый фундук, окруженный шоколадной начинкой, содержащей измельченные фундук и хрустящую вафли. Другие ингредиенты в Ferrero Rocher включают молочный шоколад, сахар, модифицированное пальмовое масло, пшеничную муку, сыворотку, обезжиренное какао, соевый лецитин, обезжиренное молоко, бикарбонат натрия, карбонат аммония, соль и искусственный ароматизатор ванилина.

Калории

Три штуки, или 38 г, шоколада Ферреро Роше содержат 220 калорий, 140 из которых поступают из жира. Это составляет 64 процента дневной нормы, или DV, основанной на диете в размере 2 000 калорий. Взрослые должны получать от 20 до 35 процентов от общего количества калорий из жира. Из общего количества 15 г жира 5 г - насыщенный жир, который составляет 25% DV. В леденцах Ферреро Роше нет холестерина.

Углеводы

Конфеты Ferrero Rocher содержат 17 г углеводов на три части, что составляет 6% DV. Содержание сахара составляет 16 г, или 32% DV, что составляет почти 1/3 от общего ежедневного потребления сахара, рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения для хорошего здоровья. Диетическое волокно в одной порции составляет 1 г. Общее количество чистых углеводов - количество углеводов за вычетом волокон и / или сахарных спиртов - составляет 16.

Питательные вещества

С 1,6 мг одна порция конфет Ferrero Rocher обеспечивает 9% DV для железа. Он содержит 4 г, или 8% DV, белка; 60 мг, или 6% DV, кальция; а также. 6 мг витамина С. Содержание натрия составляет 35 мг, которое находится в пределах здорового диапазона при 1% DV.

Fun Fact

Чтобы сжечь калории от потребления трех частей шоколада Ferrero Rocher, вам нужно играть в сквош в течение 17 минут, прыгать в течение 20 минут, прыгать на снегу в течение 32 минут или выполнять домашнюю работу в течение 66 минут, предполагая, что вы весит 150 фунтов., согласно калорийности. ком.