Удар по бассейну может охладить вас и является интересным способом приспособиться. В то время как освежающий плавать может оставить вас обновленным и бодрящим, это может также привести к неудобным, зудящим глазам. Раздражение глаз из-за плавания или химического конъюнктивита является общей проблемой среди тех, кто плавает в хлорированных бассейнах. Химический конъюнктивит, вызванный раздражителями, такими как хлор, загрязнение воздуха или химическое воздействие, является воспалением конъюнктивы, тонким слоем прозрачной ткани, покрывающей белый глаз. Научитесь идентифицировать, лечить и предотвращать дискомфорт глаз перед следующим провалом в бассейне.
Видео дня
Признаки и симптомы
Люди, которые испытывают химический конъюнктивит от плавания, могут проявлять симптомы в одном или обоих глазах. Эти симптомы включают грубое ощущение, зуд, жжение и чрезмерный глазный полив. Выделение из одного или обоих глаз является распространенным симптомом, а также опухшими веками, покраснением глаз, светочувствительностью и помутнением зрения.
Домашние средства защиты
По данным Американской оптометрической ассоциации, тщательное промывание глаз теплой водой или солевым раствором может помочь удалить раздражители с поверхности глаза, избавляя от химического конъюнктивита. Холодные компрессы могут бороться с воспалением и раздражением, а внебиржевые смазочные глазные капли могут облегчить зуд и жжение. Носителям контактных линз может потребоваться прекратить использование их линз до тех пор, пока не начнется воспаление и раздражение глаз.
Профессиональное лечение
Раздражение глаз, которое длится более нескольких часов после купания или не реагирует на лечение самолечением, должно оцениваться специалистом по уходу за глазами. Обратитесь к офтальмологу, если присутствует густой, гнойный разряд. Раздражение хлора может привести к временному помутнению зрения, но проконсультируйтесь с вашим глазным врачом, если изменения зрения сохраняются более часа или двух, так как это может указывать на более серьезные осложнения.
Предотвращение раздражения глаз
Помогите предотвратить раздражение глаз при купании в домашнем бассейне, часто проверяя pH воды и соответствующим образом настраивая химикаты бассейна. Согласно CDC, уровень pH между 7.2 и 7. 8 идеально подходит для комфорта глаз и дезинфекции бассейна. Тем не менее, поддержание идеального уровня pH в вашем бассейне может быть затруднено, и в общественном пуле химические и уровни pH не поддаются контролю. Плавательные очки могут быть хорошей альтернативой, защищая от раздражения глаз, обеспечивая водонепроницаемый барьер между чувствительными тканями глаз и водой в бассейне.
