Emergen-C - это пищевая добавка, содержащая витамин С и другие витамины и минералы. Он поставляется в виде активной формы для добавления в воду или любой напиток. Emergen-C можно приобрести во многих аптеках, продуктовых магазинах и в Интернете. Это помогает поддерживать иммунную систему и может помочь защитить от таких заболеваний, как простуда и грипп. Беременность снижает иммунную систему и может повысить восприимчивость женщины к болезни. Emergen-C может стать способом укрепления иммунной системы, но вы должны поговорить с вашим врачом или акушеркой перед использованием Emergen-C во время беременности.
Видео дня
Типы Emergen-C
Emergen-C имеет много разных формул, любой из которых может быть подходящим во время беременности с благословением вашего доктора. Оригинальная формула содержит 1 000 мг витамина С для усиления иммунной системы. Пять различных формул специальности, таких как Формула здоровья костей, совместное здоровье, здоровье сердца, энергетический бустер и иммунная защита. Формула Multi-Vitamin Plus обеспечивает дополнительные витамины и минералы.
Ингредиенты в Emergen-C
Ингредиенты Emergen-C варьируются в зависимости от выбранной формулы и вкуса. Большинство пакетов подслащены фруктозой и содержат витамин С в форме аскорбиновой кислоты, аскорбата цинка и аскорбата хрома. Фруктовые и овощные соковые порошки используются в некоторых формулах как для ароматизатора, так и для цвета. Некоторые формулировки, такие как формула здоровья костей, содержат натуральный подсластитель, известный как стевия. Стевия считается травой, но ее безопасность для беременных женщин не тестировалась.
Рекомендации по витаминам для беременных
Препараты для беременных рекомендуются акушерами и акушерками для большинства беременных женщин. Если вы уже принимаете пренатальный витамин, избегайте приема слишком большого количества любого витамина. Если вы принимаете пренатальный витамин в сочетании с Emergen-C, вы должны пройти более 100 процентов рекомендованных диетических пособий по любым витаминам или минералам, обсудите с вашим врачом безопасность.
Предупреждение и соображения
Emergen-C не рекомендуется для некоторых беременных женщин в зависимости от основных медицинских условий у матери. Мелинда Джонсон, диетолог из детского центра, объясняет, что ежедневное потребление витамина С для беременных женщин должно оставаться менее 2 000 мг в день. Чрезмерное количество витамина С может увеличить риск преждевременных родов и поэтому не рекомендуется. Перед тем, как принимать Emergen-C, проконсультируйтесь с вашим врачом, особенно если у вас возникли осложнения беременности или вы рискуете преждевременно доставлять их.
