Менопауза - это переход, через который проходит женщина, поскольку ее месячные циклы начинают прекращаться в ответ на снижение производства гормонов. Симптомы включают нерегулярные периоды, горячие вспышки, сухость вагинальных мембран, снижение сексуального влечения и снижение или отсутствие фертильности. К сожалению, пренатальные витамины не могут ничего сделать, чтобы облегчить эти симптомы.
Видео дня
Менопауза
Во время менопаузы уровень гормонов начинает падать, вызывая множество симптомов, которые многие женщины находят физически и психологически неудобными. Эти симптомы не продлевают оставшуюся часть вашей жизни; в общем, вы чувствуете себя очень неудобно в течение года или около того, в котором вы привыкаете к изменению уровня гормонов. Тем не менее, дискомфорт, нарушение сна и приливы часто достаточно, чтобы заставить женщин искать способы облегчения симптомов.
Пренатальные витамины и заблуждения
Витамины пренатата обычно связаны со здоровьем, плодовитостью и высокой энергией, потому что их принимают женщины, которые, по-видимому, являются образцом хорошего здоровья. Тем не менее, пренатальные витамины не вызывают у женщин энергию, свечение и перенос ребенка на срок; гормоны беременности. Несмотря на то, что принято думать, что вы можете получить свечение, энергию и хорошее здоровье беременной женщины с помощью пренатальных витаминов, научная поддержка этой теории не существует.
Пренатальные витаминные ингредиенты
Витамины пренатата, по сути, очень похожи на обычные ежедневные поливитамины, разработанные для женщин. Они содержат обычные витамины и минералы, которые вы едите в пищу или принимаете в качестве добавок на ежедневной основе, и просто добавляете количество определенных основных питательных веществ, необходимых беременным женщинам в особо больших количествах. В частности, они высоко в железе, что вам нужно, чтобы помочь произвести дополнительную кровь во время беременности, а также в фолиевой кислоте, используемой для предотвращения ранних врожденных дефектов.
Менопауза
Хотя многие женщины рассматривают менопаузу как медицинское состояние, для которого они нуждаются в лечении, на самом деле это совершенно нормальный переход. Самое главное, дискомфорт является временным. Тем не менее, если вы обнаружите, что не желаете или не можете выдержать симптомы менопаузы, не обращаясь за медицинской помощью, лучше поговорить с врачом о замене гормонов; это гораздо более эффективная стратегия лечения симптомов менопаузы, чем прием пренатальных витаминов.
