Когда погода становится кислым, многие велосипедисты уходят с машины, чтобы ждать следующего сезона. Для тех велосипедистов, которые хотят продолжить катание в межсезонье, крытый велосипедный тренажер является твердым вариантом оставаться в форме. В общем, велосипедные тренеры очень безопасны для использования на велосипедах, даже очень дорогих велосипедах с углеродным волокном. Однако есть несколько способов повредить велосипед и его компоненты тренером.
Видео дня
Тренеры сопротивления
Тренеры сопротивления имеют несколько разных видов сопротивления. Некоторые используют сопротивление ветра, другие используют жидкость или магниты, а иногда и комбинацию из двух. Сопровождающие тренеры свяжутся с вашим велосипедом в двух местах; задняя шина и задний ступица. Соединение в хабе держит велосипед на месте. Шина входит в контакт с резистивным колесом, который определяет, насколько легко или трудно использовать педаль.
Ролики
Ролики - еще один тип внутреннего велосипедного тренера. Вы можете получить их с сопротивлением, но в целом это не стандартное оборудование. В отличие от более традиционных тренажеров сопротивления, ролики не касаются вашего заднего концентратора. Скорее, они касаются как задних, так и передних шин. Ролики похожи на беговую дорожку для велосипедов. Нет устройства для крепления велосипеда. Вы не спасете, поддерживая равновесие, имитируя реальные условия верховой езды. Ролики сложнее привыкнуть, но они обеспечивают более реалистичный внутренний тренинг.
Урон
С помощью тренажеров сопротивления важно не перетягивать соединение на задней ступице. Проверьте соединение, вращая колесо после того, как вы затянули тренера к ступице. Колесо должно вращаться свободно. Если он не вращается свободно, вы натягиваете тренера на ступицу и сжимаете подшипники ступицы, что может привести к значительному повреждению, если вы катаетесь на нем. Другим видом повреждений, которые может пройти ваш велосипед в тренере, является увеличение износа шин на задней шине для тренажеров сопротивления и на обеих шинах для роликов. Наконец, если вы склонны много потеть во время занятий в помещении для велоспорта, пот может капать по компонентам велосипеда и разъедать их из-за содержания соли пота.
Соображения
Чтобы уменьшить износ вашего велосипеда при использовании внутреннего тренажера, сделайте несколько предосторожностей. Подумайте о получении шины для вашего заднего колеса. Вы не хотите носить дорогие шины с вашим тренером, особенно когда стили протектора и вес не имеют значения. Для тех, кто потеет во время тренировки, поместите полотенце на верхнюю трубку велосипеда, чтобы защитить компоненты и всегда вытирать велосипед после того, как вы закончите тренировку.
