Витамины с одним днем не специально разработаны для помощи в программе снижения веса. Однако, согласно веб-сайту «Один день», витамины могут помочь вам получить рекомендованное количество необходимых витаминов и минералов. Это может держать вас здоровыми и энергичными, что, в свою очередь, может обеспечить поддержку вашей программы по снижению веса.
Видео дня
Однодневное разнообразие продуктов
Однодневные поливитамины доступны в различных формулах, которые ориентированы на конкретные гендерные факторы и проблемы со здоровьем. Женские формулы включают активный метаболизм, менопаузу, пренатальный, активный ум и тело, оригинал и 50 Plus Advantage. Мужские формулы включают Men's Health, Pro Edge и 50 Plus Advantage. Другие версии включают холестерин плюс, энергетику, основные, максимальные, VitaCraves и подростковое преимущество для него и ее.
Энергонезависимая поддержка
Однодневные формулы могут обеспечить энергию для физической активности, которая поддерживает потерю веса. Согласно сайту ACE Fitness, повышенная энергия может помочь вам лучше работать и, в свою очередь, может помочь вам сжечь больше калорий. В частности, однодневная энергетическая смесь и формулы для активного тела и тела для женщин обеспечивают натуральную смесь кофеина гуараны и витамины группы В, предназначенные для преобразования пищи в топливо, обеспечивая энергию и умственную активность.
Поддержка одноразового обмена веществ
Активный метаболизм женщин в течение дня специально разработан, чтобы помочь активизировать и поддержать ваш метаболизм. Согласно сайту One-a-Day, вы должны использовать формулу «Активный метаболизм» в сочетании со здоровой сбалансированной диетой и программой упражнений. По данным «Один день», активный метаболизм не содержит суровых стимуляторов. Вместо этого он содержит адекватные витамины и минералы, которые являются важными элементами любой программы по снижению веса.
Предупреждение
На веб-сайте One-a-Day говорится, что вы не должны принимать дополнительные мультивитамины при использовании своих продуктов. Принимайте поливитамины с пищей, чтобы избежать расстройства желудка. Также важно отметить, что одноразовые поливитамины не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами или FDA. Если вы беременны или кормите ребенка грудью, имеете медицинское состояние или принимаете лекарства, вам следует поговорить с врачом, прежде чем принимать витамины «один день».
Соображения
Согласно сайту KidsHealth, если вы потребляете разнообразные здоровые продукты, вам, возможно, не нужно принимать поливитамины; потребляя больше витаминов и минералов, чем рекомендуемое диетическое пособие может принести больше вреда, чем пользы. Чтобы быть в безопасности, KidsHealth рекомендует проверить с вашим врачом или зарегистрированным диетологом, чтобы определить, не хватает ли вашей диеты определенных питательных веществ.
