Диета является важной частью управления дивертикулитом или колитом. При дивертикулярной болезни в стенке толстой кишки образуются небольшие карманы или мешочки; когда эти мешки воспаляются, состояние называется дивертикулитом. Колит - воспаление толстой кишки; это может быть вызвано раздражительным заболеванием кишечника, воспалительным заболеванием кишечника, таким как болезнь Крона, или инфекциями. Когда у вас есть одно из этих условий, вы должны внести некоторые изменения в свой рацион во время вспышек, чтобы помочь вам в выздоровлении.
Видео дня
Первый этап - ясная жидкая диета
Симптомы, которые могут возникать при обоих условиях, включают лихорадку, боль в животе и диарею. Во время этой фазы заболевания ваш врач может начать различные лекарства, такие как антибиотики, и поставить вас на чистую жидкую диету. Чистая жидкая диета позволяет вашему кишечнику отдыхать и дает ему возможность заживать. Некоторые продукты, приемлемые при чистом жидком рационе, включают бульон, прозрачные соки, такие как виноград, яблоко и клюкву, эскимосы и воду или ледяные чипсы. Вы должны оставаться на этой диете в течение 2 - 3 дней, прежде чем перейти к более твердой пище.
Второй этап - продукты с низким содержанием волокон
По мере того, как ваше состояние начинает улучшаться, ваш врач будет продвигать вашу диету, чтобы включить продукты с низким содержанием клетчатки. Диета с низким содержанием клетчатки по-прежнему дает вашему желудочно-кишечному тракту возможность заживать, увеличивая количество питательных веществ, которые вы потребляете. Продукты, которые могут быть частью этой диеты, включают консервированные или приготовленные фрукты, яйца, молочные продукты, нежное приготовленное мясо, макароны и белый рис. Вы должны постепенно добавлять продукты с клетчаткой в свой рацион, так как ваши симптомы улучшаются - с помощью вашего врача.
Третий этап - диета с высоким содержанием клетчатки
Если у вас есть дивертикулярное заболевание или колит, вы, как правило, должны находиться на диете с высоким содержанием клетчатки, если у вас нет вспышки, согласно университету Калифорнийского медицинского центра в Сан-Франциско. Волокно может смягчить ваш стул, удалить токсины и снизить давление в кишечнике, что может предотвратить вспышки. И нерастворимые волокна, которые содержатся в цельных зернах и растворимых клетчатке, которые содержатся в овощах и фруктах, являются для вас здоровыми. Продукты, содержащие большое количество клетчатки, включают фасоль, коричневый рис, отруби, хлеб из цельной пшеницы, пасту из цельной пшеницы и рис, фрукты и брокколи. Вы должны добавить клетчатку в свой рацион медленно, потому что у вас могут возникнуть запоры или газ и вздутие живота; вы также должны пить много воды, чтобы предотвратить запор.
Диета для дивертикулярной болезни
Согласно Медицинскому центру Университета штата Огайо, люди с дивертикулярной болезнью должны избегать определенных форм клетчатки, таких как орехи, кукуруза, попкорн и некоторые фрукты, такие как ягоды.Однако гастроэнтерология Jackson Siegelbaum отмечает, что эти продукты являются хорошими источниками клетчатки и должны быть включены в диеты пациентов с дивертикулезом. Вы должны обсудить, включая эти продукты в своей диете с вашим врачом.
Диета для Колита
Колит может быть вызван несколькими различными состояниями, и каждое условие может потребовать дополнительного рассмотрения при планировании диеты. Люди с воспалительным заболеванием кишечника и синдромом раздраженной толстой кишки могут контролировать количество потребляемого ими волокна, так как это может вызвать появление газа и вздутие живота. Поскольку клетка важна для здоровья желудочно-кишечного тракта и должна быть значительной частью диеты на три стадии, вам следует поговорить с вашим врачом относительно вашего уровня потребления клетчатки в соответствии с вашим заболеванием. Возможно, вам также понадобятся некоторые добавки, если у вас есть риск недоедания; ваш врач может помочь в этом.
