Вы сидите на собрании и слушаете, как ваш босс рассказывает о чем-то, что вы уже знаете, перед миниатюрным фикусом. Вы начинаете пялиться на маленькое растение в горшке, и, прежде чем вы это узнаете, вы находитесь на острове на Мальдивах, где вам подают сверкающий стакан рома и колы, а морской ветерок нежно ласкает вашу поцелованную солнцем кожу. Группа австралийских парней играет в волейбол поблизости и приглашает вас присоединиться. Вы говорите: «Конечно, почему бы и нет?» и вскоре вы планируете поездку с ними, чтобы заняться подводным плаванием у берегов Сингапура и, кто знает, может быть… Да, мистер Франклин, у меня есть эти годовые отчеты прямо здесь.
Все мы немного мечтаем, но слишком многое может показаться смущающей снисходительностью, признаком лени, неспособностью сосредоточиться на действительной реальности, опасной формой проволочек и склонностью бежать в мир, который не имеет ощутимых достоинств. Короче говоря: полная трата времени.
Но новое исследование под названием «Функциональная связь внутри и между внутренними сетями мозга коррелирует с блуждающим умом», опубликованное в журнале Neuropsychologia , предполагает, что на самом деле мечтание не может быть такой плохой вещью. На самом деле, In может быть полезным для вас, и признаком того, что вы умнее и креативнее, чем ваши ровесники.
Технологический институт Джорджии, доцент кафедры психологии Эрик Шумахер и доктор наук о познании и мозге студентка Кристина Годвин, которая является соавтором исследования, попросила 100 участников сосредоточиться на стационарной точке фиксации в течение пяти минут, лежа в аппарате МРТ. Они использовали эти данные, чтобы измерить, как паттерны мозга соотносятся с различными когнитивными способностями, когда кто-то находится в бодрствующем стихе, и в сочетании с вопросником о сновидениях, который был заполнен участниками, обнаружили, что те, кто сообщал о более частых сновидениях, имели более высокий балл по интеллектуальным и творческим способностям. способность и имел более эффективные системы мозга, измеренные в машине МРТ.
«Люди склонны думать о том, что ум блуждает, как о чем-то плохом. Вы пытаетесь обратить внимание, а вы не можете», - сказал Шумахер. «Наши данные соответствуют идее, что это не всегда так. У некоторых людей есть более эффективный мозг».
Это имеет смысл. Как отметил Шумахер, «у людей с эффективным мозгом может быть слишком много умственных способностей, чтобы помешать их уму блуждать». Когда не хватает чего-то захватывающего, чтобы пленить ваш гениальный мозг, тогда у него появятся другие дела, вроде плодовитого малыша.
Однако не все мечты - это хорошо. Очевидно, разница между творческим гением и, скажем, космическим кадетом, заключается в способности настраиваться и мечтать во время ненужных отвлекающих факторов, а затем, когда это будет предложено, плавно настраиваться на выполнение поставленной задачи.
«Наши находки напоминают мне рассеянного профессора - человека, который великолепен, но не в своем собственном мире, иногда не обращая внимания на свое окружение», - сказал Шумахер. «Или школьникам, которые слишком интеллектуально развиты для своих занятий. Хотя их друзьям может потребоваться пять минут, чтобы узнать что-то новое, они выясняют это за минуту, а затем проверяют и начинают мечтать».
Итак, в следующий раз ты будешь на лакмусовой бумажке в следующий раз, когда будешь на скучном свидании или на обеде с папой.
Для получения дополнительных советов о том, как прожить лучшую жизнь, Подпишитесь на нашу рассылку сейчас!
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии.