Когда вы выбираете более легкий алкогольный напиток, такой как вино или пиво, вместо крепких спиртных напитков, вы склонны думать о себе как о "расслабляющемся" на передовой. В конце концов, 10 унций вина не обязательно заставят вас забить, но десять унций текилы, вероятно, будут. Проблема с этим, казалось бы, логичным мышлением заключается в том, что, когда мы пьем более легкий напиток, мы в конечном итоге позволяем себе потреблять его больше, тем самым в конечном итоге становясь все более пьяным.
Так говорится в новом исследовании, проведенном Исследовательским отделом по поведению и здоровью в Кембриджском университете в сотрудничестве с Центром исследований аддиктивного поведения при Лондонском университете Южного берега и опубликованном в журнале « Психология здоровья». В попытке помочь жителям Великобритании сократить потребление алкоголя, разработчики политики предложили законодательство, которое будет стимулировать отрасль выпускать продукты с низким содержанием алкоголя. Но что, спрашивала себя доктор Милица Васильевич из Кембриджского университета, если снижение содержания алкоголя только побуждает людей пить больше?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, она и ее коллеги попросили 264 пьющих еженедельно дегустировать тестовые напитки в лаборатории, напоминающей бар. Пьющие были разделены на три группы. Первой группе было предложено попробовать тестовые напитки, которые были маркированы «Super Low» по содержанию алкоголя (4% для вина или 1% для пива). Вторая группа имела выбор напитков с «низким» содержанием алкоголя (8% для вина и 3% для пива). Третьей группе дали вино и пиво, которые содержали стандартное количество алкоголя на рынке (12% для вина и 4, 2% для пива).
Результаты показали, что в среднем у тех, кто употреблял алкоголь в группе «Super Low», было 214 мл, тогда как у тех, кто пил обычное вино и пиво, было только 177 мл. Таким образом, результаты показывают, что когда кто-то знает, что его напиток содержит меньше алкоголя, он с большей вероятностью восполнит разницу, просто выпив больше.
«Маркировка алкоголя низкой крепости может показаться хорошей идеей, если она побуждает людей менять напитки, но наше исследование предполагает, что это может парадоксально побудить людей пить больше», - профессор Тереза Марто, старший автор и директор Отдела исследований поведения и здоровья в Университет Кембриджа, говорится в бюллетене университета.
В какой-то степени мы все были свидетелями результатов этого исследования в реальной жизни, когда вы сравниваете классного парня, который целый час кормит стакан виски в баре, с чуваком, который выпивает восемь сортов пива и в конечном итоге теряет сознание на столе., но все же стоит иметь в виду.
Несмотря на то, что предыдущие исследования показали, что умеренное количество алкоголя может быть полезным для вас, недавние исследования также показали, что даже употребление всего одного напитка в день может сократить вашу продолжительность жизни. Так что, если вы ищете детоксикацию, но не можете заставить себя сделать это, ознакомьтесь с этими 7 трюками Genius, чтобы избавиться от алкоголя в течение месяца.
Забей свой личный доктор
Итак, ты не женился на докторе. Но медицина консьержа может быть следующей лучшей вещью.
5 итальянских секретов здорового образа жизни, которые изменят вашу жизнь
Не забывайте о вашей ежедневной пасседжиате.
6 простых бустеров тестостерона, которые вы можете попробовать сегодня
4 лучших смузи для нулевого живота
Если бы у вас была возможность сделать вашу жизнь лучше всего за 30 секунд, вы бы использовали ее?
5 простых кухонных ходов
Возьмите каждый час еды и коктейля на следующий уровень с помощью этих трюков, которые занимают всего несколько минут.
Правильный способ помочь человеку, страдающему от остановки сердца
Все, чему вас учили о СЛР, неправильно.
Все, что вам нужно знать об Ikigai, New Hygge
Встречайте следующую тенденцию «философии жизни», охватившую весь мир.
