Если вы ищете способ избавить своего ребенка от дивана и в физическую деятельность, конкурентное плавание способствует фитнесу и может помочь по словам американского плавания, дети учатся пожизненным концепциям, таким как хорошее спортивное мастерство. Независимо от того, занимается ли она индивидуальной или командной деятельностью, конкурентное плавание может помочь вашему ребенку установить цели, повысить самооценку и даже снизить риск ожирения и связанных с ожирением заболеваний.
Видео дня
Smart Starts
Прежде чем ваш ребенок сможет начать плавать на конкурсной основе, ему нужно будет поработать над основами. По словам Американского совета Красного Креста по оказанию первой помощи, водным видам, безопасности и готовности, дети могут начинать занятия по плаванию, которые развивают водную готовность - или акклиматизацию воды и методы пресминания - уже через 15-18 месяцев. Родители должны ждать, чтобы начать официальные уроки, которые предлагают обучение в плавании, пока ребенку не исполнится 4 года, отмечает Американская академия педиатрии. Поскольку ваш ребенок строит свои формальные навыки плавания - переходя выше и дальше ослабления в бассейне, и его голова мокрая - он становится все более готовым начать конкурентоспособную лигу начального уровня.
Easy Entry
Если ваш ребенок не плавает суперзвездой или атлетическим вундеркиндом, вряд ли она начнется на элитарном уровне. По словам американского плавания, первый конкурентный опыт часто случается для детей в местных общинах или школьных командах по плаванию. Если ваш пловец хочет сделать больше, чем весла вокруг бассейна в летнее время, ознакомьтесь с командами, которые предлагают ваш общинный центр, местный отдел отдыха или областная плавательная лига. Этот тип соревновательной команды должен включать в себя инструктаж по технике и предлагать возможность для дружеской конкуренции против детей с аналогичным возрастом.
Встречается для детей
Как соревновательный спорт, плавание в лиге или в команде означает соревнование с другими детьми. Ваш ребенок начнет это, участвуя в местных или региональных встречах. Существует множество различных типов встреч, в зависимости от возраста, лиги и региона вашего ребенка. Согласно плаванию в США, команды сообщества по плаванию обычно участвуют в местных пригласительных встречах, которые принимают от 150 до 1 000 детей. Команда вашего ребенка по соседству может конкурировать с другими близлежащими клубами, или его школа может плавать против других школьных групп в различных мероприятиях, таких как фристайл или бабочка. По мере того, как ваш ребенок продвигается в мире конкурентного плавания, он может иметь возможность участвовать в крупных встречах, таких как чемпионаты США по плаванию. В стране есть четыре зоны - Западная, Восточная, Центральная и Южная -, где размещаются эти мега-встречи.
Принести преимущества
Плавание - это спорт, который ваш ребенок может продолжать хорошо тренироваться в свои взрослые годы.В соответствии с YMCA Большого Дейтона, конкурентная среда для детей дает ей возможность разработать правильные методы инсульта, веселясь и подружиться. В рамках соревновательной команды ваш ребенок может также узнать о важности тяжелой работы и иметь возможность практиковать позитивные навыки спортивного мастерства. Когда дело доходит до здоровья вашего пловца, обучение и практика, которые предоставляет конкурентоспособная лига, помогут ей стать физически здоровыми и узнать ценность здорового образа жизни.
