Тиннитус характеризуется звоном, шипением, ревом, гудением или другими звуками, услышанными в ухе при отсутствии экологического шума. Тиннитус - это не болезнь сама по себе, а симптом, что что-то не так в вашем ухе. По данным Американской ассоциации тиннитуса, около 16 миллионов американцев испытывают шум в ушах, достаточно серьезный, чтобы обратиться за медицинской помощью, и около 2 миллионов пациентов серьезно пострадали до такой степени, что они не могут нормально функционировать. Альтернативным лечением такого симптома являются добавки CoQ10. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать это дополнение для звона в ушах.
Видео дня
Причина
По состоянию на 2011 год точная физиологическая причина звона в ушах неизвестна. Тем не менее, существует ряд условий для здоровья, которые могут вызвать или ухудшить тиннитус. Наиболее распространенная причина звона в ушах включает возрастную потерю слуха, воздействие громкого шума и блокировку ушного воска. Согласно данным MayoClinic, другие факторы, такие как чрезмерное потребление кофеина, стресс, беспокойство и высокая натриевая диета, также были признаны причиной шума в ушах. ком.
Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 - это соединение, которое можно найти по всему организму. Он необходим для преобразования пищи в митохондрии клеток для получения энергии в форме аденозинтрифосфата или АТФ. Коэнзим Q10 является полезным антиоксидантом, который повысит вашу иммунную систему и улучшит кровообращение в ушах.
Исследование
Исследование, опубликованное в 2007 году в «Отоларингологии - хирургия головы и шеи», показало, что коэнзим Q10 при дозе 100 мг три раза в день в течение 16 недель значительно улучшал симптомы тиннитус, такой как интрузивность, нарушения сна и когнитивные расстройства. По мнению исследователей, CoQ10 был полезен только у пациентов с низким уровнем CoQ10 до лечения. Исследование показывает, что CoQ10 может быть полезным средством для лечения пациентов с дефицитом CoQ10.
Безопасность
CoQ10 обычно кажется безопасным и хорошо переносимым при дозах до 200 мг в день, согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда. Однако высокие дозы CoQ10 могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как беспокойство, бессонница, расстройство желудка и усталость. Добавки следует принимать под наблюдением врача.
