Многие люди, которые хотят похудеть, отчаянно ищут волшебную таблетку, которая сделает упражнения и здоровую диету ненужной. Caralluma - одна из тенденций диетических таблеток, которая обещает растопить жир без особых усилий с вашей стороны, за исключением приема двух таблеток в день. Сторонники претендуют на успех с таблетками, и растение было съедено в Индии на протяжении веков. Таблетки, однако, не были проданы достаточно долго, чтобы получить какие-либо жесткие данные о долгосрочной безопасности.
Видео дня
Завод
Название Caralluma относится к растению, а не к самой таблетке. Согласно документу, представленному Управлению по контролю за продуктами и лекарствами США от Gencor, изготовителю таблеток Caralluma, растение находится в семье кактусов и растет в Индии. Индейцы ели его как овощ в течение столетий, и воспользовались его способностью подавлять аппетит во время голода. В документе говорится, что зеленые фолликулы растения съедаются сырыми охотниками, поэтому им не нужно носить с собой пищу в охотничьих поездках, а также варить или готовить в чатни дома.
Таблетки
Таблетки Caralluma обычно содержат только caralluma без добавок. Основное преимущество - это подавляющий голод аспект растения, по крайней мере один производитель утверждает, что Caralluma превзойдет Hoodia как наиболее эффективный травяной подавитель аппетита. Таблетки также оказывают небольшое стимулирующее действие - обзор диеты Diet Spotlight утверждает, что Caralluma - хорошая замена для эфедрина, который был запрещен в Соединенных Штатах из-за проблем с безопасностью. Согласно документу Glencor, в таблетках содержится экстракт растения, а не сам растение.
Претензии
Gencor заявляет, что Caralluma работает, блокируя фермент под названием цитратлиаза, который необходим для образования ацетила CoA, основного ингредиента незаменимых жирных кислот, которые хранятся в организме как жир. Gencor сообщает, что Caralluma блокирует образование фермента под названием Malonyl CoA. Производители Caralluma утверждают, что блокирование этих ферментов, необходимых для образования жира, не позволит организму хранить жир. Это, в сочетании с предполагаемым вмешательством в сигналы голода мозга, заставит вас есть меньше, и ваше тело будет сжигать накопленный жир для топлива.
Исследования
Несколько исследований показали умеренную потерю веса после приема таблеток Caralluma, но не описали механизм, по которому это произошло, и не подтвердили претензии, изложенные в документе Gencor. Исследование, проведенное в 2008 году в Национальной академии наук штата Калифорния в Бангалоре (Индия), показало, что участники испытывали аппетитную подавленность и уменьшали их окружность по весу после приема одного грамма экстракта Караллюмы в день в течение 60 дней.Gencor упоминает несколько других исследований, которые дали аналогичные результаты. Участники первого исследования были проинформированы о правильном питании и физической активности, а участнику исследований в документе Gencor было рекомендовано ходить по 30 минут два раза в день - благоприятные результаты могут быть результатом изменения образа жизни и диеты, а не Таблетки Caralluma.
Безопасность
У Caralluma нет побочных эффектов, хотя в одном исследовании упоминались временные приступы желудочно-кишечного дискомфорта и запор. Так как группа плацебо также испытывала подобные симптомы, сами желатиновые капсулы были обвинены. Это правда, что Caralluma были съедены по всей своей форме на протяжении веков, но экстракт не использовался в качестве пищевой добавки, достаточно долго, чтобы гарантировать ее безопасность. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать таблетки Caralluma.
